McDonald's to kultowa amerykańska restauracja fast-food, a logo Golden Arches jest rozpoznawalne na całym świecie. W Stanach Zjednoczonych kanapka McChicken jest popularna wśród osób z ograniczonym budżetem, ponieważ jest częścią menu dolara.
Składniki
Kanapka McChicken składa się z białej bułki, posiekanej sałaty lodowej i majonezu. Smażony, panierowany kurczak z białego mięsa ma czarnego pieprzu i innych dodatków smakowych, aby poprawić jego smak.
Kalorie
Standardowa kanapka McChicken bez sera zawiera 360 kalorii. Ta kanapka ma 150 kalorii z tłuszczu.
Inne informacje o wartościach odżywczych
Ta beztłuszczowa kanapka zawiera 3 g tłuszczów nasyconych i 16 g tłuszczu ogółem. Kanapka McChicken zawiera również 14 g białka i 830 mg sodu. Wielu ekspertów zaleca, aby zdrowi dorośli nie przekraczali 1500 mg do 2300 mg sodu dziennie.
Wariacje
W San Diego restauracja McDonald's stworzyła nowe, pikantne wersje McChicken na lokalny rynek. Zarówno Jalapeño Cheddar McChicken, jak i Cheddar Onion McChicken używają białego sera cheddar.
Reszta posiłku
Aby zakończyć posiłek, wybierz sałatkę zamiast frytek. Sałatka boczna z własnym niskotłuszczowym winegretem balsamicznym Newmana ma tylko 60 kalorii i 3 g tłuszczu, zamiast 230 kalorii i 11 g tłuszczu w małej ilości frytek.
