Dermatolog Noah Scheinfeld szacuje, że nawet 75 procent kobiet w okresie menopauzy cierpi na wypadanie włosów u kobiet. Kobiety w okresie menopauzy z tym schorzeniem często widzą znaczne wypadanie włosów z czubka głowy. Mogą również zauważyć, że poszczególne pasma włosów stają się mniejsze, co zwiększa wrażenie nadmiernego wypadania włosów. Według Scheinfelda rola hormonów w łysieniu u kobiet nie jest jeszcze poznana, dlatego istnieją ograniczone możliwości leczenia wypadania włosów związanego z menopauzą.
Krok 1
Odwiedź swojego lekarza. Łatwo jest założyć, że utrata włosów, podobnie jak uderzenia gorąca, jest objawem menopauzy, ale może mieć inne przyczyny. Lekarz może zbadać skórę głowy i sprawdzić stan zdrowia, aby upewnić się, że nie ma żadnych przyczyn medycznych powodujących wypadanie włosów.
Krok 2
Porozmawiaj z lekarzem na temat stosowania minoksydylu, jeśli nie ma żadnych medycznych przyczyn utraty włosów. Minoksydyl, znany na rynku jako Rogaine, jest jedynym lekiem zatwierdzonym przez FDA do leczenia łysienia typu żeńskiego. Możesz kupić 2-procentowy produkt do stosowania miejscowego bez recepty w wielu drogeriach i niektórych sklepach z kosmetykami.
Krok 3
Użyj minoksydylu zgodnie z zaleceniami. W większości przypadków minoksydyl stosuje się miejscowo dwa razy dziennie na skórę głowy w miejscu, w którym występuje przerzedzenie. Może minąć do czterech miesięcy, zanim zobaczysz jakikolwiek odrastanie, a jeśli przestaniesz stosować minoksydyl, prawdopodobnie stracisz włosy, które odrosłeś.
Krok 4
Codziennie zażywaj 300 mikrogramów suplementów biotyny. Według University of Maryland Medical Center wykazano, że suplementy biotyny mają ograniczoną zdolność odrastania włosów u dzieci. Żadne dane kliniczne nie dowodzą jednoznacznie, że przyjmowanie biotyny może powodować odrastanie włosów u kobiet. Jednak biotyna jest niezbędną witaminą B związaną z metabolizmem tłuszczów, węglowodanów i aminokwasów potrzebnych do produkcji białka wykorzystywanego przez organizm do tworzenia skóry, włosów i paznokci. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed zażyciem jakiegokolwiek suplementu.
Krok 5
Regularnie masuj skórę głowy, aby zwiększyć przepływ krwi. Zwiększenie przepływu krwi do skóry głowy może pomóc w dostarczeniu większej ilości składników odżywczych do mieszków włosowych, co może pomóc w odrastaniu włosów. Możesz samodzielnie masować skórę głowy za pomocą opuszek palców lub odwiedzić akupunkturę, która może użyć specjalnego narzędzia do zwiększenia przepływu krwi w skórze głowy.
Krok 6
Użyj aromaterapii, aby przyspieszyć odrastanie włosów. Lawenda, rozmaryn, tymianek i drzewo cedrowe są tradycyjnie stosowane w celu przyspieszenia wzrostu włosów. Wymieszaj jedną lub dwie krople tych olejków eterycznych z olejem nośnikowym, takim jak jojoba, i aplikuj na skórę głowy jeden lub dwa razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Wskazówka
Bądź cierpliwy i konsekwentny. Leczenie wypadania włosów w medycynie i medycynie alternatywnej wymaga czasu; musisz zdecydować się na co najmniej cztery miesiące konsekwentnego stosowania, zanim zdecydujesz, że terapia nie działa.
Ostrzeżenie
Nigdy nie nakładaj olejków eterycznych bezpośrednio na skórę. Zawsze mieszaj je z olejem nośnikowym, takim jak oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, olej jojoba lub z pestek winogron.
