Tetley to brytyjska firma, która sprzedaje herbatę od 1871 roku. Tetley oferuje kilka mieszanek herbat czarnych i zielonych w odmianach zwykłych i bezkofeinowych. Mieszanki mrożonej herbaty są formułowane w celu zminimalizowania zmętnienia podczas chłodzenia. Herbata Tetley ma niską zawartość składników odżywczych, które możesz chcieć ograniczyć, takich jak kalorie, tłuszcz i sód, a jednocześnie bogata w zdrowe przeciwutleniacze. Dodanie mleka lub środka słodzącego wniesie dodatkowe kalorie i składniki odżywcze.
Wartości odżywcze
Tetley Classic Blend i Decaffeinated Classic Blend to charakterystyczne mieszanki czarnej herbaty. Tetley oferuje również regularne i bezkofeinowe wersje swoich herbat czarnych British Blend. Te herbaty premium są szczególnie bogate w zdrowe przeciwutleniacze. Tetley sprzedaje zieloną herbatę i specjalne mieszanki mrożonej herbaty. Niesłodzone parzone herbaty nie zawierają kalorii, tłuszczu, węglowodanów, białka ani witamin. Porcja herbaty nie zawiera glutaminianu sodu, glutenu ani monosodowego. Herbaty koszerne mają symbol K na opakowaniu.
Mleko i słodziki
Dodanie mleka i słodzika do herbaty Tetley przyczynia się do zwiększenia kalorii, węglowodanów, białka, witamin i minerałów oraz może dodawać tłuszcz, w zależności od rodzaju używanego mleka. Mieszając 1 łyżeczkę. cukru do herbaty Tetley dodaje 15 kalorii i 4 g węglowodanów, wszystko w postaci cukru. Mieszanie w 1 szklance 1 procent mleka dodaje 110 kalorii, 2, 5 g tłuszczu z 1, 5 jako tłuszcz nasycony, 10 mg cholesterolu, 120 mg sodu, 13 g węglowodanów z 12 g jako cukry, 8 g białka, 10 procent zalecanej dziennej dawki wartość witaminy A, 2 procent dziennej wartości witaminy C, 30 procent wartości dla wapnia, 25 procent wartości witaminy D i 4 procent wartości kwasu foliowego.
Kofeina
Kofeina jest stymulantem, który naturalnie występuje w liściach herbaty i herbacie. Tetley podaje typowe 8 uncji. filiżanka zielonej lub czarnej herbaty, która była moczona przez trzy do pięciu minut, zawiera od 40 mg do 50 mg kofeiny. Filiżanka bezkofeinowej herbaty zawiera około 4 mg do 6 mg kofeiny.
Przeciwutleniacze i korzyści zdrowotne
Zarówno zielona herbata, jak i czarna herbata zawierają przeciwutleniacze, chociaż poszczególne związki i ich ilości różnią się w zależności od rodzaju herbaty. Herbata Tetley's Classic Blend zawiera 156 mg przeciwutleniaczy na filiżankę, podczas gdy bezkofeinowa Classic Blend zawiera 90 mg przeciwutleniaczy na filiżankę herbaty. W zwykłej czystej zielonej herbacie znajduje się 160 mg przeciwutleniaczy i 48 mg przeciwutleniaczy w zielonej mieszance bezkofeinowej. Mieszanka brytyjska zawiera 200 mg przeciwutleniaczy na filiżankę, podczas gdy mieszanka brytyjska Decaffeinated zawiera 90 mg przeciwutleniaczy na filiżankę. Według Tetleya w filiżance herbaty British Blend znajduje się ponad trzy razy więcej przeciwutleniaczy niż w porcji soku pomarańczowego. Badania zebrane przez Stowarzyszenie Herbaty Stanów Zjednoczonych Ameryki wskazują, że flawonoidy przeciwutleniające i inne związki zawarte w herbacie mogą pomóc w zapobieganiu osteoporozie, próchnicy, udarowi, zawałowi serca, kamieniom nerkowym i niektórym rodzajom raka.
