Jakie są zalety soku jabłkowego i aloesowego?

Spisu treści:

Anonim

Aloes, znany jako podstawowy naturalny środek pierwszej pomocy na oparzenia i skaleczenia, jest również przyjmowany wewnętrznie i mieszany z sokami w celu poprawy ogólnego stanu zdrowia. Połączone składniki odżywcze znajdujące się w soku jabłkowym i aloesowym pomagają promować układ odpornościowy i zapobiegać chorobom. Chociaż badania wskazują na składniki występujące zarówno w warunkach pomocy zarówno w jabłkach, jak i aloesie, takich jak rak i AIDS, zdaniem zielarza Andrew Chevalliera i profesora Chong Yong Lee z Cornell University potrzebne są dalsze badania i kontrola jakości.

Wsparcie witamin i minerałów

Jedną z połączonych zalet soku jabłkowego i aloesowego jest obrona przeciwutleniająca. Wiele przeciwutleniaczy, takich jak witaminy A i C, znajdujące się w jabłkach i aloesie, ma kluczowe znaczenie w walce z wolnymi rodnikami, które powodują spustoszenie komórek i choroby w organizmie. BBC News informuje, że wiele z tych witamin i minerałów zapewnia silne korzyści przeciwutleniające, a naturalnie występujące przeciwutleniacze zwane flawonoidami są antyalergiczne, przeciwrakotwórcze, przeciwzapalne i przeciwwirusowe, według profesora Lee z Cornell University. Sok jabłkowy i aloesowy naturalnie zawierają witaminy A, B-1, B-2, B-6, B-12, C i E, a także niacynę i kwas foliowy. Połączone minerały w soku jabłkowym i aloesowym to wapń, chrom, miedź, żelazo, mangan, magnez, potas, sód i cynk, zgodnie z alternatywną witryną zdrowia dr Decuypere i dziennikiem kosmetyków.

Pomoc przewodu pokarmowego

Jabłka i aloes przyjmowane wewnętrznie poprawiają samopoczucie żołądka i jelit. Według Chevalliera aloes pomaga w stanach takich jak wrzody dwunastnicy i zespół jelita drażliwego. Badania Uniwersytetu Cornell wykazały, że właściwości fitochemiczne, takie jak przeciwutleniacze znajdujące się w jabłkach, hamują reprodukcję komórek raka jelita grubego o 29 procent, donosi BBC News. Sok jabłkowy i aloesowy pomaga w zaburzeniach żołądka, pomaga w wypróżnianiu i łagodzi zaparcia.

Gojenie się ran i chorób

Przeciwutleniacze i inne składniki odżywcze w soku jabłkowym i aloesowym pomagają leczyć rany i zwalczać choroby. Flawonoidy występujące naturalnie w jabłkach i aloesie zapewniają „działanie przeciwwirusowe, przeciwalergiczne, przeciwpłytkowe, przeciwzapalne, przeciwnowotworowe i przeciwutleniające”, według dr Donalda R. Buhlera i dr Cristobala Mirandy z Linus Pauling Institute z Oregon State University. Według Chevalliera i badacza Lee z Cornell University sok z jabłek i aloesu stymuluje układ odpornościowy, zapewnia ochronę przeciw chorobom przed flawonoidami i polifenolami przed chorobami i pomaga w leczeniu chorób, w tym raka, astmy i HIV.

Jakie są zalety soku jabłkowego i aloesowego?