Częstotliwość nowych diagnoz cukrzycy stale rośnie w USA Obecnie, według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ponad 100 milionów amerykańskich dorosłych żyje z cukrzycą lub stanem przedcukrzycowym.
Kontrolowanie poziomu cukru we krwi jest kluczem do opanowania choroby, ale nawet jeśli nie zdiagnozowano u ciebie cukrzycy, poziom cukru we krwi może dać ci wgląd w swoje zdrowie. Na przykład wyłapanie wysokiego poziomu cukru we krwi wcześniej niż później może pomóc lepiej wyleczyć wszelkie potencjalne lub rosnące obawy.
Jakie są normalne poziomy glukozy we krwi?
Według US National Library of Medicine twój poziom glukozy we krwi lub cukru we krwi jest głównym cukrem występującym we krwi. Glukoza we krwi pochodzi z pożywienia i dostarcza ciału energii. Twoje poziomy mogą rosnąć i spadać w ciągu dnia, w zależności od tego, co i kiedy jesz.
Według Virginia Mason Medical Center normalny poziom glukozy we krwi, niezależnie od płci, wynosi od 70 do 99 miligramów na decylitr (mg / dL), jeśli test jest przeprowadzany na czczo. Dwie godziny po jedzeniu normalny poziom cukru we krwi wynosi poniżej 140 mg / dl.
Badanie poziomu glukozy we krwi
Hemoglobina glikowana lub test A1C to badanie krwi, które ocenia średni poziom glukozy we krwi w okresie od dwóch do trzech miesięcy przed losowaniem laboratoryjnym, zgodnie z Mayo Clinic. Ten test nie wymaga postu i daje lekarzowi pojęcie o tym, jak dobrze kontrolujesz poziom glukozy we krwi. Idealnie, dla mężczyzn i kobiet, twoje HbA1c powinno być poniżej 5, 7 procent. Wartości od 5, 7 do 6, 4 procent wskazują na potencjalny stan przedcukrzycowy.
Według Mayo Clinic innym powszechnym sposobem badania poziomu cukru we krwi jest badanie glikemii na czczo, wykonywane w gabinecie lekarskim. Ten test jest wykonywany przed jedzeniem w ciągu ostatnich ośmiu do 12 godzin. Możesz również wykonać losowy test cukru we krwi, który jest próbką krwi pobraną w przypadkowym czasie. Każdy losowy poziom cukru we krwi wynoszący 200 mg / dl lub więcej wskazuje na potencjalną cukrzycę.
Co jeśli twoje poziomy cukru we krwi są zbyt wysokie?
Według National Library of Medicine poziomy cukru we krwi, które pozostają na bardzo wysokim poziomie, mogą ostatecznie prowadzić do powikłań cukrzycy w nerkach, stopach i oczach. Chociaż istnieją pewne różnice między cukrzycą typu 1 i typu 2, oba charakteryzują się wysokim poziomem glukozy we krwi, zgodnie z Mayo Clinic.
Według kliniki Mayo pacjenci ze zdiagnozowaną cukrzycą są zachęcani do zdrowego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej w celu utrzymania zdrowej wagi. Leczenie cukrzycy typu 1 obejmuje zastrzyki insuliny i częste kontrole poziomu cukru we krwi. Z drugiej strony leczenie cukrzycy typu 2 zwykle wymaga zmiany stylu życia i leków przeciwcukrzycowych lub insuliny, jeśli przepisane przez lekarza.
