Ból ramienia i pobliskiej górnej części pleców jest częstym problemem. Obszar ten zawiera wiele struktur, które mogą powodować ból, w tym staw barkowy i różne mięśnie, ścięgna, więzadła i nerwy. Ból często wynika z urazów mięśni lub ścięgien. Może to być również spowodowane stanami medycznymi, takimi jak zapalenie stawów, rak, a nawet zawał serca.
Uraz mięśni
Urazy mięśni są częstą przyczyną bólu lewego ramienia i pleców. Napięcia mięśniowe występują, gdy mięśnie są rozciągane poza ich normalne granice, co powoduje rozrywanie włókien mięśniowych. Mięśnie mogą również zostać zranione przez bezpośredni uraz w okolicy. Oba rodzaje obrażeń mogą powodować stan zapalny, zaczerwienienie, ból lub zasinienie. Punkty spustowe - obszary szczególnie wrażliwe po dotknięciu - mogą rozwinąć się w uszkodzonych mięśniach, co dodatkowo zwiększa ból w regionie, zgodnie z badaniem z 2011 r. W „Zaburzeniach układu mięśniowo-szkieletowego BMC”.
Wilgotne ciepło, masaż, delikatne rozciąganie i tymczasowy odpoczynek często zmniejszają ból spowodowany urazami mięśni. Przydatne mogą być również niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen (Advil, Motrin) i naproksen (Aleve). Leczenie punktów spustowych obejmuje fizykoterapię i zastrzyki ze znieczulenia miejscowego.
Urazy ścięgien i więzadeł
Ścięgna i więzadła wokół stawu barkowego mogą być również nadmiernie rozciągnięte, co prowadzi do łez - łzy ścięgien nazywane są naprężeniami, a łzy więzadeł nazywane są zwichnięciami. Rozerwane ścięgna rotatorów spowodowane ostrym urazem lub stopniowym zwyrodnieniem w miarę upływu czasu są jednymi z najczęstszych zaburzeń barku.
Urazy ścięgien i więzadeł mogą powodować ból barku i pobliskiej górnej części pleców. Ból jest zwykle bólem w spoczynku, który staje się ostry wraz z ruchem ramienia. Może to również spowodować, że dana osoba obudzi się w nocy. Ból wiązadeł i ścięgien często poprawia się po zastosowaniu takich samych terapii, jak w przypadku urazów mięśni.
Artretyzm
Zapalenie stawów obejmujące ramię jest częstą przyczyną bólu ramienia i sąsiednich bólów górnej części pleców. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest spowodowana rozpadem chrząstki, która działa jak poduszka między kościami w stawie barkowym. Staje się bardziej powszechny z wiekiem. Według artykułu opublikowanego w „Arthritis” w 2013 r. Około jedna trzecia osób powyżej 60. roku życia ma przynajmniej zapalenie stawów barku. Reumatoidalne zapalenie stawów - stan autoimmunologiczny, w którym układ odpornościowy atakuje tkankę w stawach - zwykle zaczyna się wcześniej w życie i może nawet wystąpić w dzieciństwie.
Ból spowodowany zapaleniem stawów barkowych jest często ostry z ruchem ramion i bólem podczas odpoczynku lub próby spania. Ból z powodu obu rodzajów zapalenia stawów może zmniejszać się wraz z odpoczynkiem, NLPZ i wilgotnym ciepłem. Reumatoidalne zapalenie stawów leczy się również innymi lekami, takimi jak leki przeciwreumatyczne modyfikujące przebieg choroby (DMARD). W przypadku obu rodzajów zapalenia stawów mogą być wymagane wspólne zastrzyki i zabieg chirurgiczny.
Zaburzenia kręgosłupa
Ściśnięte lub ściśnięte nerwy wychodzące z kręgosłupa są kolejną przyczyną bólu w górnej części pleców i ramionach. Dzieje się tak w przypadku zaburzeń odcinka szyjnego kręgosłupa - części kręgosłupa znajdującej się na szyi. Kompresja nerwów jest często wynikiem przepukliny dysku lub przerostu kości w okolicy z powodu naturalnego zwyrodnienia, które występuje z wiekiem.
Ból ramion i górnej części pleców spowodowany uciskiem nerwów jest często bólem piekącym lub przeszywającym. Może się pogorszyć wraz z ruchem szyi. Drętwienie, uczucie mrowienia i osłabienia barku lub ramienia może towarzyszyć bólowi. Leczenie często obejmuje ograniczenie ruchu szyi, fizykoterapię lub leki. Czasami wymagana jest operacja.
Inne warunki
Problemy z sercem, takie jak dusznica bolesna lub zawał serca, mogą czasami powodować ból w lewym ramieniu i przylegających plecach. Inne objawy zawału serca mogą obejmować ból lub ucisk w klatce piersiowej, ból lewego ramienia lub szczęki, duszność, nudności, wymioty, nagłe zmęczenie, zawroty głowy lub omdlenie.
Rak płuc czasami powoduje ból w lewej górnej części pleców i ramionach. Rak kości wokół ramienia - rak, który albo zaczyna się w kościach, albo przemieszcza się tam z innego obszaru, takiego jak pierś - może również powodować ból w regionie. Rak płuc często powoduje kaszel i duszność. W przypadku wielu rodzajów raka może wystąpić niewyjaśniona utrata masy ciała, gorączka i zmęczenie.
Poszukuje pomocy medycznej
Recenzja i poprawka: Mary D. Daley, MD
