To, co pijesz w ciągu dnia, może mieć wpływ na ilość wydalanego moczu, ale to, co jesz, może również wpływać na jego kolor. Kiedy zauważysz buraki, zauważysz czerwony mocz. Jedzenie buraków może zmienić kolor moczu na różowy lub czerwony, więc nie przejmuj się, jeśli zauważysz niezwykły odcień.
Jeśli jednak masz czerwone siki, a buraków nie było w menu, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Może to być oznaką podstawowej choroby, takiej jak infekcja nerek, rak lub zaburzenia krzepnięcia krwi. Może to być również tymczasowy efekt uboczny takich działań, jak intensywne ćwiczenia.
Zrozum normalny kolor moczu
Według US National Library of Medicine słomkowo-żółty kolor to normalny kolor moczu. Dokładny żółty odcień moczu zależy od tego, ile płynu spożywasz w ciągu dnia; mniej płynów powoduje ciemniejszy żółty mocz.
Mocz może również przybrać ciemniejszy żółty lub pomarańczowy kolor, jeśli spożywasz duże ilości witamin z grupy B lub karotenu, lub może to być efekt uboczny niektórych leków, takich jak warfaryna, według Cleveland Clinic. Sztuczne kolory w żywności mogą powodować niebieski lub zielony mocz, a mleczny mocz jest zwykle spowodowany infekcją dróg moczowych lub innymi bakteriami w moczu.
Buraki i czerwony mocz
Nie wszyscy odczują zmianę koloru moczu po zjedzeniu buraków. Dokładny różowy lub czerwony odcień moczu po zjedzeniu buraków może się również różnić w zależności od osoby.
Zgodnie z artykułem z sierpnia 2017 r. Opublikowanym przez Food & Nutrition Research związkiem w burakach, który odpowiada za zmiany koloru moczu, jest antocyjan .
Według McGill Office for Science and Society, Betalain to kolejny kolorowy pigment w burakach, który może być wydalany z moczem. Podczas gdy sama bururia jest łagodna, wydalanie czerwonego lub różowego moczu po zjedzeniu buraków może być spowodowane niedoborem metabolizmu żelaza.
Skontaktować się z lekarzem
Jeśli ostatnio jadłeś buraki, istnieje prawdopodobieństwo, że z tego powodu masz czerwony mocz. Jeśli jednak nie jadłeś buraków, odkrycie czerwonego lub różowego moczu wymaga natychmiastowego wezwania lekarza. Obecność czerwonych krwinek w moczu może powodować, że będzie wyglądać na czerwoną i może być spowodowana zaburzeniami czynności nerek lub nerek.
Według Mayo Clinic infekcja dróg moczowych, kamień moczowy lub inne zaburzenia moczowe mogą również powodować czerwony lub różowy mocz. Przewlekłe zatrucie ołowiem lub rtęcią to dodatkowe warunki, które mogą powodować czerwony lub różowy mocz.
