Zazwyczaj mentol jest pochodną ziół: mięty pieprzowej, eukaliptusa i grosza. Jest to związek z lotnych olejków ziołowych, który ma wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych. Wykazano, że mentol stosowany miejscowo lub doustnie pomaga w leczeniu problemów żołądkowo-jelitowych, bólu, stanów zapalnych i przekrwienia. Skonsultuj się ze swoim lekarzem przed użyciem mentolu na skórze lub przyjmowania go wewnętrznie w celu leczenia jakichkolwiek schorzeń.
Używa
Mentol jest stosowany w leczeniu wielu różnych dolegliwości żołądkowo-jelitowych. Na przykład mentol może zapobiegać lub leczyć gaz i wzdęcia, co czyni go potencjalnym leczeniem wspomagającym zespół jelita drażliwego, niestrawność i kolkę, mówi University of Michigan Health System. Mentol można również stosować miejscowo, aby złagodzić swędzenie i stany zapalne spowodowane kontaktowym zapaleniem skóry i pokrzywką. Miejscowe mentol pomaga również złagodzić bóle głowy, stany University of Maryland Medical Center. Dodatkowo, osoby podjęły mentol doustnie w leczeniu astmy, zapalenia oskrzeli, przeziębienia, grypy i innych chorób układu oddechowego. Jednak żadne powszechnie akceptowane, jednoznaczne dowody naukowe przemawiają za zastosowaniem mentolu w leczeniu każdego schorzenia.
Funkcjonować
Mentol działa jako Wiatropędny, co oznacza, że zapobiega i gazu traktuje się w jelitach. Mentol rozluźnia również mięśnie jelitowe i zapobiega skurczom. Ponadto mentol ma działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne, zauważa University of Pittsburgh Medical Center. Potencjalne zastosowanie mentolu w leczeniu chorób układu oddechowego wynika z jego zdolności do rozszerzania oskrzeli, mówi Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Zastosowanie mentolu w leczeniu przeziębienia, grypy i zapalenia oskrzeli jest również związane z jego działaniem wykrztuśnym, które obejmuje rozrzedzenie i rozluźnienie przekrwienia śluzówki.
Dawkowanie
Możesz użyć wyekstrahowanego mentolu lub przyjąć go w postaci mikstury miętowej, eukaliptusowej lub pennyroyal. Według University of Pittsburgh Medical Center prosty mentol na ból i stany zapalne stosuje się miejscowo w postaci kremu, maści lub plastra na skórę. Możesz również nałożyć olejki z mięty pieprzowej, eukaliptusa lub pennyroyal na dotknięte obszary skóry, aby uzyskać działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Jak zauważa University of Maryland Medical Center, aby osiągnąć pożądane efekty, wszelkie ziołowe kremy lub maści powinny zawierać od 1 do 16 procent mentolu.
W leczeniu dolegliwości żołądkowo-jelitowych możesz wziąć mentol w postaci miętowej herbaty, kapsułki lub nalewki. Aby zrobić herbatę, zaparz 1 łyżeczkę suszonych liści mięty pieprzowej w 1 szklance wrzącej wody przez 10 minut i pij trzy do czterech filiżanek dziennie, mówi University of Michigan Health System. Przed użyciem należy zapytać lekarza o prawidłową aplikację i dawkę mentolu lub ziół zawierających mentol.
Badania medyczne
Biorąc kapsułki olejku miętowego zawierające mentol skutecznie leczyły ból ze skurczów jelit w podwójnie zaślepionych badaniach klinicznych, zgodnie z wydaniem „Journal of Gastroenterology” z 1997 roku i wydaniem „British Journal of Clinical Practice” z 1984 roku. Badanie przeprowadzone w 1994 roku w „Cephalalgia” wykazało, że stosowanie olejku z mięty pieprzowej na czoło lub skronie może złagodzić napięcia głowy, mówi University of Michigan Health System. Mentol w olejku miętowym skutecznie leczył objawy zespołu jelita drażliwego w 2007 r. Podwójnie ślepym badaniu klinicznym opublikowanym w czasopiśmie „Choroba trawienna i wątroba”. Inne badanie z podwójnie ślepą próbą opisane w „Digestion” w 2004 r. Wykazało, że ziołowe środki zawierające mentol pomagały w leczeniu niestrawności, zauważa University of Maryland Medical Center. Wreszcie, badanie wykazało, że olejek miętowy zawierający mentol miał działanie przeciwskurczowe na jelita podczas zabiegów endoskopowych jelit, zgodnie z wydaniem „Journal of Gastroenterology and Hepatology” z 2006 roku.
Ostrzeżenia
Miejscowe leczenie mentolem może powodować podrażnienie skóry, wysypkę lub reakcje alergiczne, mówi University of Pittsburgh Medical Center. Biorąc mentol doustnie może powodować pogorszenie bóle żołądkowo-jelitowe lub pieczenie. Jeśli masz kamienie żółciowe, niedrożność dróg żółciowych, uszkodzenie wątroby, zapalenie pęcherzyka żółciowego lub refluks kwasowy, powinieneś unikać przyjmowania mentolu wewnętrznie, ostrzega System Zdrowia Uniwersytetu Michigan. Mentol może zakłócać niektóre leki, takie jak cyklosporyna, leki obniżające ciśnienie krwi, leki na cukrzycę i leki stosowane w leczeniu refluksu kwasowego, mówi University of Maryland Medical Center. Przed użyciem mentolu porozmawiaj ze swoim lekarzem o możliwych zagrożeniach dla zdrowia i interakcjach między lekami.
