Niektóre osoby wydają się mieć rozstępy przy najmniejszym znaku przybierania na wadze, podczas gdy inne mają sprężystą skórę, która jest odporna na rozciąganie. Czynniki, na które nie masz wpływu - takie jak genetyka, wiek i ciąża - mogą zwiększać ryzyko wystąpienia rozstępów na skórze, ale możesz kontrolować inne czynniki, aby zapobiec powstawaniu tych linii.
Przybranie na wadze
Stan skóry
Sucha skóra jest mniej elastyczna niż zdrowa, dobrze nawilżona skóra. Jeśli Twoja skóra jest nawilżona, prawdopodobieństwo wystąpienia rozstępów jest mniejsze, ponieważ łatwiej dostosowuje się ona do zmian masy ciała i kształtu. Jeśli masz skłonność do rozstępów, pamiętaj o codziennym stosowaniu produktu nawilżającego po prysznicu, aby uszczelnić się przed wilgocią. Ponadto stosuj odżywczą dietę z dużą ilością przeciwutleniaczy, takich jak witamina A i C, aby chronić swoją skórę.
Wiek
Z wiekiem skóra traci kolagen i inne tkanki, co pomaga zachować elastyczność i utrzymać kształt, zgodnie z American Academy of Dermatology. Oznacza to, że Twoja skóra lepiej się rozciąga, co zmniejsza ryzyko wystąpienia rozstępów. Oznacza to jednak, że młoda skóra - z większą ilością kolagenu, tłuszczu i tkanek podtrzymujących - jest bardziej podatna na rozstępy. Na szczęście młoda skóra szybciej leczy rozstępy, przechodząc z czerwonawo-fioletowych śladów do jaśniejszych, prawie niewidocznych linii.
Czynniki genetyczne
Twoja genetyka, szczególnie kolor skóry i historia rodziny, mają wpływ na to, czy twoja skóra jest podatna na rozstępy. Choć przyczyny są nadal niejasne, kobiety o ciemniejszej karnacji częściej mają rozstępy niż kobiety o jaśniejszej karnacji. Ponadto, jeśli twoja matka była podatna na rozstępy, istnieje większe prawdopodobieństwo ich wystąpienia. Według American Pregnancy Association ponad połowa kobiet zgłaszających rozstępy miała także matkę, która miała rozstępy.
