Ciśnienie krwi i puls to dwa pomiary medyczne rutynowo stosowane w celu określenia stanu zdrowia danej osoby. Każda pozostaje blisko połączona z sercem, najważniejszym organem ciała. Regularne monitorowanie i strategie zapobiegawcze mogą pomóc w osiągnięciu dobrego zdrowia serca.
Ciśnienie krwi
Ciśnienie krwi i puls to dwa bardzo różne pomiary, ale mają one wspólny mianownik serca. Ciśnienie krwi składa się z ciśnienia, które krew wypływa na ściany tętnic, gdy przepływa przez ciało. Dwie siły działające podczas tego procesu - znane powszechnie jako „odczyty” lub skurczowe i rozkurczowe - składają się na odczyt ciśnienia krwi. Odczyt skurczowy reprezentuje najwyższy odczyt, działanie, które rejestruje ciśnienie, gdy serce kurczy się podczas przemieszczania krwi przez ciało. Zazwyczaj jest wymieniony jako pierwszy. Odczyt rozkurczowy, wymieniony na drugim miejscu, reprezentuje niższy odczyt i określa ciśnienie podczas fazy relaksacji bicia serca.
Puls
Puls, nieco prostszy pomiar, reprezentuje rzeczywistą liczbę uderzeń serca na minutę. Pracownik służby zdrowia liczy bicie serca w ciągu jednej minuty, gdy dana osoba pozostaje w stanie spoczynku. Przyczyny powolnego lub słabego tętna, znane jako bradykardia, obejmują zaburzenia równowagi elektrolitowej, uszkodzenie mięśnia sercowego lub nadciśnienie. Natomiast częstość tętna większa niż normalna, zwana częstoskurczem, wskazuje na przerwy w impulsach elektrycznych serca.
Pomiar ciśnienia krwi i pulsu
Różnica w pomiarach polega na tym, co dana osoba mierzy: zlicza się nacisk na tętnice w porównaniu z faktycznym biciem serca. Aby zmierzyć ciśnienie krwi, osoba korzysta z monitora zwanego sfigmomanometrem i stetoskopem. Mankiet ściśle przylega do ramienia z gumową rurką bezpośrednio nad zgięciem łokcia w miejscu, w którym znajdują się główne tętnice. Po zabezpieczeniu napompuj mankiet, aż igła osiągnie zakres od 180 do 200. Po umieszczeniu głowy stetoskopu nad tętnicami stopniowo zwolnij nacisk, obserwując tarczę i zacznij uważnie słuchać. Słuchając rytmu pierwszego i ostatniego bicia serca, liczba zanotowana przy dźwięku pierwszego bicia serca reprezentuje skurcz; liczba zanotowana przy dźwięku ostatniego rytmu w rytmie reprezentuje rozkurczowe liczby odczytów ciśnienia krwi. Pomiar pulsu polega na delikatnym ucisku za pomocą tętnicy w nadgarstku poprzez umieszczenie pierwszych dwóch palców na stawie kciuka i podążanie do wewnętrznego nadgarstka w celu wyczucia bicia serca. Liczenie uderzeń przez 30 sekund i pomnożenie przez dwa daje uderzenia na minutę. Najczęstsze miejsca pomiaru pulsu poza nadgarstkiem znajdują się w pachwinie, tylnej części kolan, szyi, skroni i górnej części stopy.
Normalne odczyty ciśnienia krwi i tętna
Odczyty ciśnienia krwi w zakresie 120/80 lub mniejszym pozostają normalnym kryterium dla dorosłych, podczas gdy od 120 do 139 od 80 do 89 może uzasadniać diagnozę jako „przed nadciśnieniem” i wymagać monitorowania. Ostateczne rozpoznanie nadciśnienia wystąpiłoby przy spójnych odczytach powyżej 140/90. Normalne tętno różni się w zależności od wieku danej osoby. Na przykład normalne bicie serca wyniesie 60 dla niemowląt; Od 70 do 120 dla dzieci w wieku od 1 do 10 lat; Od 60 do 100 dla dzieci w wieku powyżej 10 lat do wieku dorosłego; oraz od 40 do 60 dla sportowców. Niskie tętno, uznana zmienna wśród sportowców, pozostaje efektem ubocznym treningu fizycznego i sprawności ciała. Istnieje wyraźny związek między metabolizmem niemowląt i małych dzieci w odniesieniu do zwiększonego tętna obserwowanego u osób poniżej 10 roku życia; tempo to stopniowo zwalnia do bardziej spokojnego tempa w miarę starzenia się. Co ciekawe, chociaż istnieje związek między sercem a tętnem i ciśnieniem krwi, wzrost jednego nie oznacza automatycznie wzrostu drugiego. Na przykład, podczas gdy wysoka częstość tętna może wskazywać na infekcję, ciśnienie krwi może pozostawać w granicach normy.
Znaczenie ciśnienia krwi i pulsu
Monitorowanie ciśnienia krwi i pulsu pozostaje wygodnym i łatwym sposobem oceny aktywności serca. Wiele chorób może wpływać na ciśnienie krwi; nieprawidłowe odczyty ciśnienia krwi wskazują na zbliżające się problemy medyczne. Wysoka częstość tętna może wskazywać na obecność infekcji, a niska częstość może wskazywać na brak odpowiedniej czynności serca. Podczas pomiaru tętna, jeśli uderzenia wydają się „twarde”, może to oznaczać zablokowanie tętnic z powodu wysokiego poziomu cholesterolu lub cukrzycy. Regularne kontrole lekarskie z wykwalifikowanym lekarzem pozostają najlepszą metodą zapobiegania i wczesnego wykrywania.
