Eliptyczna maszyna oferuje jedną lub dwie opcje zwiększania intensywności treningu: opór pedału i pochylnię. Większość maszyn eliptycznych oferuje różne poziomy ręcznie lub cyfrowo regulowanego oporu pedału. Jeśli opór pedału w maszynie eliptycznej przestanie działać, spróbuj rozwiązać problem przed skontaktowaniem się z producentem lub pracownikiem serwisu.
Identyfikacja
Opór pedału to najczęstsza opcja na orbitreku, która utrudnia trening. Działa podobnie do oporu na rowerze treningowym - im wyższy opór, tym trudniej poruszać pedałami. Eliptyczny może mieć zaledwie cztery poziomy oporu lub nawet 30 poziomów. Jeśli eliptyczny ma opór cyfrowy, dostosuj go za pomocą przycisków sterowania na konsoli. Jeśli ma opór ręczny, regulujesz go za pomocą pokrętła napinającego.
Przyczyny
Kilka różnych czynników może spowodować, że opór maszyny eliptycznej przestanie działać. Jeśli źródło zasilania nie jest na pełnej mocy, opór pedału może nie działać. Przewód między elementami sterującymi rezystancją - konsolą lub pokrętłem napinającym - a silnikiem może pęknąć. Jeśli pasek napędowy się poluzuje, opór może się ześlizgnąć lub w ogóle nie działać, nawet po włączeniu najwyższego ustawienia.
Rozwiązywanie problemów
Jeśli rezystancja przestanie działać, najpierw sprawdź źródło zasilania maszyny eliptycznej. Niektóre modele używają baterii, inne podłączają się do zasilacza sieciowego. Upewnij się, że baterie są nowe i mają pełną pojemność. Jeśli baterie są słabe, konsola może się zaświecić, ale silnik oporowy nie będzie działał. Sprawdź, czy zasilacz sieciowy jest prawidłowo podłączony i czy napięcie jest prawidłowe dla twojego urządzenia. Więcej wskazówek dotyczących rozwiązywania problemów można znaleźć w instrukcji obsługi. Icon Health and Fitness, która tworzy kilka marek eliptycznych, w tym NordicTrack, ProForm i Weslo, zawiera instrukcje dotyczące napinania paska napędowego.
