Według Międzynarodowego Centrum ds. Osób Niepełnosprawnych przeszkody w mowie, choć zwykle obserwuje się je u małych dzieci w ich stadiach rozwojowych, można je również zaobserwować u młodych dorosłych. Korekta utrudnienia mowy może być trudna i często wymaga pomocy licencjonowanego logopedy. Możesz także wykonywać ćwiczenia w domu, aby pomóc w leczeniu mowy. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać więcej informacji na temat ćwiczeń i jak mogą pomóc w leczeniu twojego stanu.
Pomagając Lispowi
Jednym z powszechnych utrudnień w mowie u dzieci i młodych dorosłych jest seplenienie, szczególnie podczas recytacji litery „s”. Aby pomóc skorygować seplenienie, rozpocznij ćwiczenie, trzymając najpierw lustro przed twarzą, aby podczas ruchu obserwować ruch języka. Następnie zaciśnij zęby, a język delikatnie dotyka tylnej części zębów. Aby stworzyć dźwięk „s”, wepchnij powietrze między zęby i język. Ćwicz ten dźwięk wiele razy dziennie, obserwując usta w lustrze, aby później odtworzyć ten ruch języka. Możesz również użyć mięśni policzka, aby odciągnąć boki ust do tyłu, aby dodatkowo skompensować ten dźwięk.
Produkcja litery „R”
Produkcja litery „T”
Innym powszechnym dźwiękiem, który jest nieprawidłowo wymawiany przez osoby z zaburzeniami mowy, jest litera „t”. Aby prawidłowo ćwiczyć ten dźwięk, zacznij od zaciśnięcia zębów i spojrzenia na siebie w lustrze. Następnie użyj języka, aby przesunąć górny rząd zębów, jednocześnie przepychając przez usta niewielki oddech powietrza. Ten ruch pomoże ci wydać dźwięk „t”. Jeśli masz trudności z wygenerowaniem tego dźwięku, spróbuj umieścić słomkę w ustach i przytrzymaj ją językiem. Spowoduje to ustawienie języka na właściwej pozycji.
