Wapno to nie tylko cierpkie owoce drzewa cytrusowego aurantifolia - to także maleńkie elektrownie witamin i składników odżywczych. Korzyści z limonki nie ograniczają się również do kulinarnych przysmaków. Odżywcza zawartość limonki może być wykorzystana do poprawy wewnętrznego i zewnętrznego zdrowia twarzy i skóry po zastosowaniu miejscowym lub połknięciu.
Zmniejsza bakterie
Skazy twarzy spowodowane trądzikiem występują, gdy brud, oleje i martwe komórki skóry zatykają twoje pory. Bakterie uwięzione w porach twarzy powodują stany zapalne i przyczyniają się do zaczerwienienia i bólu. Oczyszczanie twarzy wapnem może pomóc w utrzymaniu rozwoju bakterii powodującego trądzik. Wapno ma naturalne właściwości antybiotyczne, jak zauważono w wynikach badań opublikowanych w czasopiśmie „BMC Complementary and Alternative Medicine” w listopadzie 2006 r. Kiedy badacze wystawili na działanie limonki różne bakterie, w tym E. Coli i Staphylococcus aureus, wyniki wykazały zahamowanie wzrostu tych bakterii.
Napina pory
Ściągające powodują chwilowe, chwilowe napięcie mięśni. Z tego powodu środki ściągające są stosowane w celu poprawy wyglądu skóry twarzy i znajdują się w wielu dostępnych na rynku produktach kosmetycznych. Służą do zaciskania porów i tymczasowego zmniejszania produkcji oleju, aby uzyskać jaśniejszą, jaśniejszą cerę. Olejek lipowy ma właściwości ściągające, gdy jest stosowany miejscowo, zgodnie z autorką Dorie Byers „Natural Beauty Basics”.
Usuwa Martwą Skórę
Peelingi kwasowe złuszczają martwe komórki skóry. Ten popularny zabieg kosmetyczny jest podstawą spa i od stuleci jest stosowany w domu jako środek poprawiający wygląd i zdrowie skóry twarzy. Wapno to owoce cytrusowe i jako takie zawierają kwas cytrynowy. Oprócz dodania smaku i aromatu kwas cytrynowy znajdujący się w limonkach pomaga usunąć martwą skórę z twarzy. Bez martwej skóry ukrytej pod zdrowymi komórkami skóry twarz wygląda na bardziej żywą i wyraźną. Natychmiastowe usunięcie martwej skóry zapobiega również zatykaniu się porów przez złuszczone komórki, co może pomóc w zmniejszeniu nawrotów trądziku i wyprysków.
From the Inside Out
Kiedy twoje ciało przetwarza składniki odżywcze, utleniają się. Rezultatem tego procesu są cząsteczki o nierównomiernej liczbie elektronów i nazywane są wolnymi rodnikami. Wolne rodniki rozpoczynają reakcję łańcuchową w twoim ciele, powodując utlenienie innych cząsteczek. Cały ten proces prowadzi do degradacji komórek, co przyczynia się do starzenia się i uszkodzenia tkanek. Niektóre witaminy, w tym witaminy A i C, działają jako przeciwutleniacze. Przeciwutleniacze absorbują siłę reakcji łańcuchowej wolnych rodników i umożliwiają ich nieszkodliwe przekazywanie z organizmu przez mocz. Według bazy danych USDA National Nutrient 100 gramów surowego wapna zawiera 29, 1 mg witaminy C i 50 IU witaminy A. Dodanie limonki do diety może zmniejszyć krążenie wolnych rodników w organizmie, prowadząc do zmniejszenia uszkodzenia tkanek i zmniejszenia oznak starzenia się, co z kolei może prowadzić do jaśniejszej, młodzieńczej cery.
