Choć nazywane są liniami uśmiechu i śmiechu, żywiołowe zachowanie, takie jak uśmiech i śmiech, nie prowadzi do zmarszczek wokół ust. Rowki lub zmarszczki, które pojawiają się po bokach ust podczas uśmiechu, spowodowane są przez utratę przez skórę elastyczności i siły, spowodowaną takimi czynnikami jak starzenie się, ekspozycja na słońce i palenie. Ćwiczenie twarzy tak, jak w przypadku ciała, może pomóc w ujędrnieniu mięśni wokół ust i zminimalizować pojawianie się drobnych linii i zmarszczek.
Śmieszna twarz
Dzieci mają dobry pomysł, gdy zniekształcają i rozciągają twarz w różne wygięcia; Ćwiczenia twarzy w większości dotyczą angażowania mięśni w konkretnym obszarze, który chcesz tonować. Nazywany również Jogą Twarzy, czynnościami takimi jak marszczenie warg i pchanie dwoma palcami do ust oraz nadawanie ustom kształtu O i szerokiego uśmiechu, aktywuj mięśnie wokół ust. Napinanie takich mięśni, tak jak w przypadku bicepsów lub ścięgien podkolanowych, pomaga im stać się jędrnym i napiętym, chociaż nie ma gwarancji, że twoje nowe stonowane mięśnie ukryją twoje linie uśmiechu. Wykonuj ćwiczenia twarzy trzy do czterech razy w tygodniu. Powtórz każde ćwiczenie pięć do 10 razy.
