Metaliczny smak w ustach może początkowo wydawać się niepokojący, ale jest powszechny i może być spowodowany różnymi czynnikami. Metaliczny smak w ustach może być spowodowany niektórymi lekami, takimi jak niektóre antybiotyki, witaminy prenatalne i leki przeciwdepresyjne, a także niektóre leki stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi, reumatoidalnego zapalenia stawów lub kamieni nerkowych. Ponadto infekcje jamy ustnej, takie jak zapalenie dziąseł lub zapalenie przyzębia, infekcje zębów, zła higiena jamy ustnej, niedobór cynku lub narażenie na promieniowanie lub chemioterapię mogą prowadzić do przejściowego metalicznego posmaku w jamie ustnej. Metaliczny smak w ustach może być uciążliwy i może prowadzić do słabego apetytu, chociaż niektóre pokarmy mogą pomóc w złagodzeniu metalicznego smaku w jamie ustnej.
Koktajle, Sorbet, Sok Owocowy
Według University of Michigan Comprehensive Cancer Center świeże owoce i warzywa, koktajle owocowe, sorbet i sorbet - a także lód owocowy i soki owocowe - to produkty, które są zwykle tolerowane przez osoby o metalicznym smaku. Ponadto dodanie soków owocowych, takich jak sok pomarańczowy, limonkowy lub cytrynowy - lub pomarańczowa marmolada do sałatek, salsy, sosów mięsnych, warzyw, sosów sałatkowych na bazie oleju lub zup, takich jak zupy rosołowe lub gazpacho - może poprawić smak takich potraw i ukryć metaliczny smak w ustach cierpkim smakiem.
Jajka, Ryby, Masło Orzechowe, Fasola, Nabiał
Ludzie o metalicznym smaku w jamie ustnej zwykle uważają mięso lub drób za niedopuszczalne, dlatego powinni spożywać alternatywy dla mięsa w celu uzyskania odpowiedniej ilości białka. Takie bogate w białko alternatywy dla mięsa i drobiu, według Chemocare.com, obejmują jajka, ryby, masło orzechowe, fasolę i produkty mleczne. Mięso i drób mogą być tolerowane przez osoby o metalicznym smaku w ustach, jeśli takie mięso jest podawane na zimno lub w temperaturze pokojowej lub jeśli mięso zostało marynowane w soku na bazie owoców. Produkty mleczne, które mogą być najbardziej tolerowane przez osoby o metalicznym smaku w ustach, to lody, mrożony jogurt i inne schłodzone produkty mleczne.
Twarde cukierki i płukanki do ust
Według University of Michigan Comprehensive Cancer Center ssanie twardych cukierków miętowych, kropli cytryny lub mięt lub żucie gumy może pomóc zmniejszyć metaliczny smak w ustach. Płukanie jamy ustnej sokiem owocowym, winem, herbatą, imbirem, sodą klubową lub soloną wodą przed jedzeniem może pomóc zmniejszyć smak.
