Ostra papryka, w tym jalapenos, habaneros i papryczki widmowe, są smacznym dodatkiem do wielu przepisów, a wiele osób lubi je jeść prosto. Chociaż to warzywo jest pożywną opcją dla twojego planu posiłków, ostra papryka może mieć również zalety i wady dla twojego żołądka. Skonsultuj się z lekarzem w sprawie korzyści i problemów związanych z ostrą papryką.
Wrzody żołądka
Wrzody żołądka, zwane również wrzodami trawiennymi, występują wewnątrz żołądka i mogą powodować sporo bólu. Podczas gdy lekarze uważają, że większość tych ran jest wywoływana przez bakterie, ostra papryka i inne produkty drażniące żołądek również mogą je przypadkowo spowodować. Komórki wyściółki żołądka wytwarzają śluz, który chroni żołądek przed kwasem żołądkowym. Jeśli warstwa śluzu ochronnego zostanie przerzedzona, kwas żołądkowy podniesiony przez jedzenie ostrej papryki może spowodować owrzodzenie.
Rak żołądka
Chociaż nie występuje jeden z bardziej powszechnych rodzajów raka, raka żołądka lub raka błony śluzowej żołądka, zabijanie ponad 10 000 osób każdego roku w USA Jedzenie ostrej papryki może przyczynić się do zmniejszenia ryzyka tego typu raka. Badanie opublikowane w wydaniu „Biochimica et Biophysica Acta” z kwietnia 2007 r. Wskazuje, że kapsaicyna obecna w ostrej papryce indukuje śmierć komórek w komórkach raka żołądka.
Zespół jelita drażliwego
Międzynarodowa Fundacja na rzecz Funkcjonalnych Zaburzeń żołądkowo-jelitowych donosi, że zespół jelita drażliwego lub IBS dotyka 10 do 15 procent populacji USA. Ten stan zwykle objawia się gazem, wzdęciami, bólem brzucha, biegunką i zaparciami; wielu lekarzy uważa, że przyczyną są stres i mięśnie jelitowe, ale jedzenie, które jesz, w tym ostra papryka, może pogorszyć ten stan. Wyzwalające pokarmy różnią się w zależności od osoby, więc skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpi IBS.
Niestrawność
Wiele osób lubi ostry smak ostrej papryki, ale jedzenie ich może powodować niestrawność. Niestrawność, znana również jako niestrawność, może powodować niestrawność lub uczucie dyskomfortu w sytości. Twój lekarz może zalecić leki zobojętniające sok żołądkowy w celu złagodzenia bólu, ale unikanie spożywania ostrej papryki pomaga również zapobiegać niestrawności.
