Pływanie w oceanie w nocy może znajdować się na liście rzeczy do zrobienia i można je osiągnąć, postępując zgodnie z wytycznymi dotyczącymi bezpiecznego pływania. Nie wszystkie plaże są otwarte na nocne pływanie. Jeśli miejsce pływania nie ma godzin pracy, skontaktuj się z lokalnym posterunkiem policji, aby przestrzegać lokalnych przepisów dotyczących pływania w nocy. Bez zamieszania tłumów na plaży i w wodzie pływanie w oceanie w nocy może być spokojnym i niezapomnianym przeżyciem.
Krok 1
Przed pływaniem w nocy zapoznaj się z lokalną tabelą pływów. Ustal, czy fala będzie niska czy wysoka. Odpływ sprawi, że będziesz dalej w oceanie i na ścieżkę kolejnych morskich stworzeń.
Krok 2
Zobacz lokalne tabliczki z napisem dotyczące ostrzeżeń dotyczących meduzy lub płaszczki. Noś buty, aby chronić stopy przed zwierzętami, muszlami i innymi zanieczyszczeniami.
Krok 3
Zaznacz punkt wejścia do wody za pomocą światła, takiego jak migające światło lub latarnia. Rozpocznij pływanie tuż przed zachodem słońca, jeśli to możliwe, aby skorzystać z naturalnego światła po wejściu do oceanu.
Krok 4
Pływaj z przyjacielem. Użyj systemu kolego podczas pływania w oceanie w nocy. Trzymaj się blisko siebie podczas pływania.
Krok 5
Trzymaj linię brzegową w zasięgu wzroku lub pływaj równolegle do plaży. Zarezerwuj energię do powrotu i pamiętaj, że pływanie w zimnej wodzie zużywa więcej energii niż pływanie w ciepłej wodzie.
Krok 6
Trzymaj ciało możliwie jak najniżej w wodzie lub pływaj pod nim, gdy zbliża się duża fala.
Krok 7
Pływaj równolegle do brzegu, gdy prąd jest silny. Płyń ukośną linią w kierunku brzegu, jeśli zostaniesz wyciągnięty zbyt daleko z prądem.
Wskazówka
Załóż ramię na rękę lub taśmę odblaskową, aby inni mogli cię zobaczyć. Zawsze odwracaj się do oceanu, zamiast odwracać się plecami do wody.
Ostrzeżenie
Nie nurkuj w oceanie. Nie pływaj w stanie nietrzeźwym lub pod wpływem narkotyków.
