Optimum Nutrition 100% Whey Gold standard to białkowy proszek zawierający izolat białka serwatkowego i bez sztucznych substancji słodzących. Izolaty białka serwatkowego zawierają 90% czystego białka i są najczystszą formą białka serwatkowego na rynku. Jako źródło białka, proszek ten oferuje 24 g czystego białka, które może pomóc w budowie i utrzymaniu mięśni. Oferuje również mniej tłuszczu, cholesterolu i laktozy, które często znajdują się w innych proszkach.
Budowanie mięśni
Suplementy białkowe są popularnym wyborem, jeśli masz większe zapotrzebowanie na białko ze względu na treningi budujące mięśnie i ćwiczenia. Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard oferuje wyższy procent białka niż inne marki, które zawierają mniej izolatów białka serwatki. Jest to prawie 79 procent masy białka. Izolat białka serwatkowego jest czystym białkiem i pomaga budować mięśnie, dostarczając wysokiej jakości aminokwasy do mięśni po treningu. Pomaga skrócić czas regeneracji potrzebny po treningu, ponieważ twoje mięśnie mogą otrzymywać więcej białka w szybkim tempie, co może przyczynić się do naprawy i wzrostu. Ponieważ poziom węglowodanów i tłuszczów w tym białkowym proszku jest niski, może to również pomóc w utrzymaniu prawidłowego spożycia kalorii i zapobiec nadmiernemu przybieraniu na wadze, zgodnie ze stroną internetową Optimum Nutrition.
Inne składniki
Ten produkt zawiera więcej niskocząsteczkowych i specjalnie zhydrolizowanych peptydów serwatki HydroWhey, niż inne proszki białkowe. To sprawia, że Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard jest szybciej działającym suplementem białkowym niż inne produkty, ponieważ peptydy te są łatwiej przyswajalne przez organizm. Ten produkt zawiera również laktazę, dlatego jest korzystny dla osób nietolerujących laktozy lub wrażliwych na laktozę. Zawiera również enzymy trawienne Aminogen, które pomagają w dalszym zwiększaniu szybkiego wchłaniania do mięśni, a także przyczyniają się do prawidłowego trawienia i zdrowia, zgodnie ze stroną internetową Bodybuilding.com.
BCAA
Ten suplement białkowy oferuje również 5 gramów aminokwasów rozgałęzionych. To sprawia, że jest doskonałym źródłem białka budującego mięśnie niż inne suplementy. BCAA pomagają w szybszym dostarczaniu białka do mięśnia, a tym samym skracają czas regeneracji po treningu. Białko musi zostać rozbite na aminokwasy, zanim będą mogły być wykorzystane przez organizm. Muszą zostać rozbite w jelitach, wchłonięte we krwi, a następnie udać się do wątroby, aby zmienić się w źródło energii. To może być długi proces. BCAA można jednak stosować bezpośrednio w mięśniach w celu uzyskania energii i pominąć przetwarzanie do wątroby. Dlatego działają bardzo wcześnie, aby nie dopuścić do rozpadu mięśni, a także pomagają w naprawie mięśni, ścięgien, skóry i kości, mówi Optimum Nutrition.
Glutamina
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard oferuje 4 gramy glutaminy. Badania wykazały, że glutamina może zwiększać poziom hormonu wzrostu w organizmie. To z kolei pomaga promować wzrost mięśni i pomaga w utracie tłuszczu. Glutamina utrzymuje również większą objętość komórek mięśniowych. Oznacza to, że komórki są spęcznione do tego stopnia, że organizm nie rozkłada białka zbyt szybko. W rezultacie więcej białka jest dostępne dla organizmu i możesz szybciej zregenerować się po wysiłku, a także osiągnąć większe przyrosty mięśni, zgodnie z Optimum Nutrition.
Podział kalorii
Profil żywieniowy Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard różni się w zależności od wybranego smaku. Aromaty obejmują podwójnie bogatą czekoladę, ciastka i śmietanę, truskawkę i wanilię. Oferowana różnorodność zapewnia szeroką gamę produktów spełniającą różne indywidualne preferencje i gusta. Ogólny profil żywieniowy dla jednej miarki, przy 32, 4 gramach, to jednak 130 kalorii, 1, 5 g tłuszczu, 0, 5 g tłuszczu nasyconego, 5 g węglowodanów, 0 g błonnika, 3 g cukru i 24 g białka. To zmienia się w górę lub w dół niewielkiej ilości w zależności od smaku.
