Funkcja tylnego ścięgna piszczelowego
Płaskostopie nabyte przez dorosłych zwykle występują w wyniku uszkodzenia tylnego ścięgna piszczelowego, co pomaga utrzymać łuk stopy. Ścięgno przyczepia się do mięśnia łydki w dolnej części nogi, biegnie w dół w kierunku kostki, a następnie wygina się, aby przyczepić się do kości trzewnej, znajdującej się pośrodku wewnętrznego aspektu stopy. Podczas chodzenia ścięgno podciąga się do kości trzewnej, co pomaga utworzyć łuk stopy.
Uszkodzenie ścięgna
Kiedy uszkadzasz tylne ścięgno piszczelowe, rozciąga się i zwija, co pozwala kościom trzewnym na przesunięcie się z pozycji. Wiele czynników może wpływać na ścięgno. Nadwaga, nadużywanie lub powtarzający się stres, uraz lub zwyrodnienie w czasie mogą spowodować uszkodzenie ścięgna. Objawy najczęściej występują u dorosłych w średnim wieku lub starszych. Choroby takie jak cukrzyca i wysokie ciśnienie krwi również zwiększają ryzyko. Zastrzyki steroidowe w okolicy mogą również osłabić ścięgno. Gdy w ścięgna pojawiają się małe lub duże łzy, rozwija się stan zapalny, gdy twoje ciało próbuje leczyć obszar.
Efekty
Zapalenie tylnego ścięgna piszczelowego powoduje ból, który przechodzi od stopy w górę dolnej części nogi wzdłuż ścięgna. Możesz odczuwać ból za kostką lub wyżej na nodze. W niektórych przypadkach noga może puchnąć wzdłuż ścięgna. Ból ścięgna może zmienić twój chód - sposób, w jaki chodzisz. Podczas chodzenia stopa może się toczyć do wewnątrz lub poruszać. To powoduje większe obciążenie innych części nogi, w tym bioder i kolan, co może prowadzić do bólu w tych obszarach.
Leczenie
Większość lekarzy rozpoczyna leczenie zachowawcze w celu wyleczenia uszkodzonego ścięgna piszczelowego tylnego przy użyciu odpoczynku, lodu, ucisku, uniesienia i niesteroidowych leków przeciwzapalnych w celu zmniejszenia obrzęku i stanu zapalnego oraz umożliwienia samoistnej naprawy ścięgna. Tymczasowa chodząca obsada daje obszarowi czas na wyleczenie bez powodowania większych obrażeń. Niestandardowe ortezy, które mieszczą się w bucie, mogą pomóc skorygować chód poprzez mechaniczne podniesienie stopy w normalny wzór łuku. Fizjoterapia może również pomóc wzmocnić uszkodzone ścięgno. Jeśli masz ciężką łzę w ścięgna, możesz potrzebować naprawy chirurgicznej.
