Suplementy enzymatyczne laktazy są dostępnym bez recepty narzędziem profilaktycznym dla osób cierpiących na nietolerancję laktozy. Nietolerancja laktozy oznacza, że organizm ma niedobór naturalnie występującej laktazy, enzymu rozkładającego laktozę, naturalnego cukru w mleku. Suplement pomaga organizmowi rozkładać laktozę z mleka i żywności zawierającej mleko. Dla większości osób suplementy enzymów laktazy nie powinny powodować żadnych skutków ubocznych, jeśli są przyjmowane prawidłowo. Ale jeśli weźmiesz je w niewłaściwym czasie lub jesteś na nie uczulony, mogą pojawić się problemy.
Dolegliwości żołądkowo-jelitowe
Jeśli nie tolerujesz laktozy, musisz zażywać enzymy laktazy, gdy tylko zjesz cokolwiek z laktozą, takie jak mleko, ser, lody i jogurt. Dodatkowo, jeśli nadal jesz pokarm bogaty w laktozę 20 do 45 minut po przyjęciu pierwszego kęsa i początkowej dawki, być może będziesz musiał wziąć kolejny suplement enzymatyczny laktazy, informuje Drugs.com. Jeśli weźmiesz suplement po jedzeniu lub pominiesz drugą dawkę, możesz doświadczyć problemów żołądkowo-jelitowych, takich jak skurcze, wzdęcia i biegunka, ponieważ twoje ciało samodzielnie trawi laktozę.
Interakcje z lekami
Chociaż nie zgłoszono interakcji z lekami na receptę, niektóre leki mogą negatywnie oddziaływać z enzymami laktazy, ponieważ przemysł farmaceutyczny ciągle się zmienia. Suplement laktazowy może wpływać na działanie niektórych leków. Skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, aby sprawdzić, czy istnieją jakiekolwiek interakcje między przyjmowanymi receptami a enzymami laktazy.
Podrażnienia skóry
Możesz mieć pokrzywkę, wysypkę lub swędzącą skórę, jeśli jesteś uczulony na którykolwiek ze składników suplementu enzymatycznego laktazy. Obrzęk twarzy, ust, warg i języka, trudności w oddychaniu i ucisk w klatce piersiowej to kolejne oznaki alergii. Jeśli jesteś poważnie uczulony, objawy te mogą rozpocząć się, gdy tylko dotkniesz pigułki. Ale jeśli masz łagodniejszą reakcję, możesz nie odczuwać podrażnienia skóry przez chwilę po przyjęciu suplementu.
Uwagi specjalne
Enzymy laktazy nie są gwarantowanym narzędziem do naprawy. Nadal możesz mieć problemy ze spożywaniem pokarmów zawierających mleko. Zwykle objawy nietolerancji laktozy pojawiają się w ciągu kilku godzin po jedzeniu nabiałów, informuje National Cleasthouse Information Clearinghouse. Ale jeśli nadal będziesz mieć problemy z brzuchem, nawet jeśli prawidłowo zażyłeś enzym laktazy, musisz udać się do lekarza. Chociaż reakcje enzymatyczne laktazy nie są częste, mogą się zdarzyć.
