Prosty koktajl z wódki nie zaszkodzi codziennemu budżetowi kalorycznemu, ale kalorie w wódce mogą naprawdę się sumować, jeśli wypijesz ich zbyt dużo. Kalorie wódki Stolichnaya są takie same jak wódki innych marek, ale liczba kalorii w koktajlu na bazie wódki będzie zależeć od tego, co jeszcze zostało zmieszane z duchem. Jednak biorąc pod uwagę, że każda porcja wódki o mocy 80 sztuk zawiera mniej niż 100 kalorii, może być mądrzejszą opcją niż wino lub piwo.
Wskazówka
Wódka Stolichnaya (dowód 80) zawiera 96 kalorii w porcji 1, 5 uncji. I jest 124 kalorii w porcji 1, 5 uncji jego 100-odpornej odmiany.
Informacje o wartościach odżywczych wódki Stolichnaya
Podobnie jak białko makroskładników, węglowodany i tłuszcz, alkohol zawiera kalorie - różnica polega na tym, że alkohol nie jest składnikiem odżywczym, ponieważ twoje ciało nie wymaga od niego życia. Wszystkie wódki, a także wszystkie inne rodzaje napojów alkoholowych, zawierają 7 kalorii na gram alkoholu. Nie zawiera węglowodanów, w tym cukru, błonnika ani tłuszczu.
Jednak rzeczywista liczba kalorii w butelce wódki zależy od tego, jaki to dowód, termin odnoszący się do procentu alkoholu w spirytusie. Standardowa wódka Stolichnaya jest dowodem 80, co oznacza 40-procentowy alkohol. Standardowa porcja wódki to 1, 5 uncji, co oznacza, że każda porcja zawiera 96 kalorii.
Niektóre marki wódki, w tym Stolichnaya, również produkują i sprzedają wódkę 100-proof. Ponieważ w wódce o podwyższonej odporności jest więcej alkoholu - wódka o 100 procentach to 50 procent alkoholu - każda porcja 1, 5 uncji zawiera 124 kalorie.
Kalorie w aromatyzowanej wódce Stolichnaya
Oprócz wódki standardowej 75, 80 i 100, Stolichnaya Vodka oferuje linię wódek o smaku 80 proof, w skład których wchodzą ogórek, jagoda, pomarańcza, malina, wanilia, truskawka, cytrusy, brzoskwinia, ostra papryka i solony karmel.
Wódka smakowa jest zwykle wytwarzana przez ekstrakcję pożądanego smaku i zaparzanie jej w wysokiej jakości wódce, a następnie redestylację, filtrowanie i rozcieńczanie produktu, chociaż niektóre marki używają chemicznych smaków lub aromatów. Sprawdź wódkę, aby zobaczyć, czy jest oznakowana jako „naturalny aromat” czy „sztucznie aromatyzowany”.
Bez względu na to, w jaki sposób podaje się wódkę, proces nie dodaje żadnych dodatkowych kalorii. Dlatego wódka Stolichnaya o smaku wciąż zawiera 96 kalorii w porcji 1, 5 uncji.
Kalorie w zgniecionej wódce Stoli
Stolichnaya sprzedaje również Stoli Crushed, napój, który miesza 60-procentową wódkę Stolichnaya z mango, ananasem lub sokiem grejpfrutowym. Ponieważ nie jest to tylko wódka, butelki te zawierają więcej kalorii niż typowa butelka wódki.
Jednak dział regulacyjny nadzorujący przemysł alkoholowy, Biuro Podatków i Handlu Alkoholu i Tytoniu, nie wymaga, aby destylowane alkohole miały etykietę odżywczą na butelce, a Stolichnaya nie wydała liczby kalorii w linii Stoli Crushed.
Kalorie w mikserach wódki
Chociaż sama wódka zawiera kalorie, większy problem często pojawia się, gdy spirytus miesza się z wysokokalorycznymi słodkimi napojami. Wybierz miksery zero lub niskokaloryczne, jeśli próbujesz je zmniejszyć, ale pamiętaj, że nawet miksery niskokaloryczne mogą się sumować, jeśli pijesz dużo.
- Miksery o zerowej kaloryczności: soda klubowa, soda dietetyczna, dietetyczna woda tonizująca
- Miksery z 20 kaloriami lub mniej na porcję: Lekki sok żurawinowy, bezcukrowe napoje energetyczne (takie jak Red Bull), sok warzywny (taki jak V8)
- Miksery z 21 kaloriami lub więcej na porcję: Bloody Mary Mix (50 kalorii), napoje gazowane (80 do 100 kalorii), tonizująca woda (90 kalorii), napoje energetyczne (100 do 140 kalorii), sok pomarańczowy (110 kalorii), sok żurawinowy (130 kalorii), mieszanka margarita (220 kalorii), mieszanka słodko-kwaśna (220 kalorii)
Wiele koktajli zawiera więcej niż jeden mikser, więc liczba kalorii będzie jeszcze wyższa. Weźmy na przykład koktajl Cosmopolitan: jest zrobiony z wódki, ale także Cointreau, likieru o smaku pomarańczowym, a także soku z limonki i soku żurawinowego, które dodadzą kalorii w różnych ilościach do końcowego napoju, który może razem 145 kalorii lub więcej.
