Kwas hialuronowy jest związkiem występującym w całym ciele, w tym w skórze, oczach i stawach. Jest powszechnie dodawany do wspólnych suplementów i kosmetyków. W medycynie sportowej i kosmetycznej lekarze stosują zastrzyki z kwasu hialuronowego w celu złagodzenia choroby zwyrodnieniowej stawów i wypełnienia zmarszczek. Kwas hialuronowy jest dostępny w postaci proszku, iniekcji lub płynu. Większość zastosowań medycznych i badań koncentruje się na iniekcjach kwasu hialuronowego. Istnieje mniej badań klinicznych lub dowodów potwierdzających jego skuteczność jako suplementu doustnego.
Korzyści z kolan
Kwas hialuronowy, naturalnie występujący składnik lepkiego płynu maziowego, może zmniejszać ból stawów związany z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego. Ponieważ mazi stawowe amortyzują stawy, lekarze czasami wstrzykują kwas hialuronowy do kolana, aby poprawić skuteczność płynów. W metaanalizie 22 ścieżek klinicznych naukowcy z Johns Hopkins Arthritis Center stwierdzili, że pacjenci leczeni zastrzykami z kwasu hialuronowego zgłaszali niewielkie zmniejszenie bólu kolana. Zauważyli jednak, że większość badań była źle zaplanowana, a efekt placebo zamiast leku może być odpowiedzialny za zgłoszoną ulgę w bólu.
Korzyści skórne
Po wstrzyknięciu w skórę wypełniacze na bazie kwasu hialuronowego mogą zmniejszyć widoczność zmarszczek. Mogą również „pulchować” skórę lub usta i sprawiać, że wydają się pełniejsze. Agencja ds. Żywności i Leków zatwierdziła wiele wypełniaczy na bazie kwasu hialuronowego, które, jak twierdzi, zmniejszają drobne linie i zmarszczki. Francuskie badanie z 2010 roku wykazało, że jeden preparat na bazie kwasu hialuronowego mierzalnie zmniejsza fałdy nosowo-wargowe, powszechnie znane jako „linie śmiechu”.
Korzyści dla oka
Twoje oczy i łzy zawierają kwas hialuronowy. W japońskim badaniu opublikowanym w „British Journal of Ophthalmology” stwierdzono, że roztwór kwasu hialuronowego poprawia zaburzenia nabłonka rogówki w suchych oczach. Nabłonek rogówki jest najbardziej zewnętrzną częścią oka. Włoskie badanie opublikowane w tym samym czasopiśmie w 2002 r. Wykazało, że kwas hialuronowy łagodził suche oko u osób cierpiących na zespół Sjögrena, zaburzenie autoimmunologiczne.
