Witamina B6, znana jako pirydoksyna, jest rozpuszczalną w wodzie witaminą, której organizm potrzebuje do metabolizmu, funkcji układu nerwowego i odpornościowego oraz konwersji aminokwasów i innych witamin. Witamina B6 jest rozpuszczalna w wodzie, ale nie oznacza to, że można ją bezpiecznie podawać dzieciom. Przed podaniem dzieciom witaminy B6 lub jakichkolwiek suplementów rodzice powinni skonsultować się z pediatrą dziecka lub lekarzem specjalizującym się w zdrowiu dzieci. Suplementy diety nie mogą zastąpić zdrowej diety. Witamina B6 znajduje się w wzbogaconych zbożach, fasoli, mięsie, drobiu, rybach, bananach, maśle orzechowym i wielu warzywach.
Zachowanie
Dr Arnold Brenner z Wydziału Pediatrii Szpitala Synajskiego w Baltimore badał wiele dzieci z hiperkinetyczną dysfunkcją mózgu, obecnie znaną jako ADD i ADHD. W artykule opublikowanym w Journal of Learning Disabilities powiedział, że stan niektórych dzieci, które pozytywnie zareagowały na suplementy tiaminy, znacznie się pogorszył, gdy otrzymały witaminę B6, a objawy niektórych dzieci, które pozytywnie zareagowały na witaminę B6, pogorszyły się, gdy były podany tiamina. Badania Brennera sugerują, że zespół hiperkinetycznej dysfunkcji mózgu ma wiele przyczyn, w tym niedobór witamin oraz uzależnienie od leków lub witamin.
Neuropatia
Nadmiar witaminy B6 może powodować uszkodzenie nerwów rąk i nóg. Ten rodzaj neuropatii jest często związany z przyjmowaniem suplementów zawierających duże ilości witaminy B6. Ta neuropatia jest odwracalna, gdy osoba przestaje stosować suplementy, zgodnie z Biurem Suplementów Diety Narodowego Instytutu Zdrowia.
Drgawki
Napady zależne od pirydoksyny u noworodków mogą wystąpić, gdy ciężarne matki stosują duże dawki B6 lub jeśli niemowlę cierpi na genetyczną zależność pirydoksyny. Według monografii Natural Standard Research Collaboration opublikowanej na MayoClinic.com napady u noworodków spowodowane uzależnieniem od pirydoksyny można kontrolować za pomocą dożylnych dawek pirydoksyny podawanych przez lekarza. Pierwsza dawka pirydoksyny u noworodka może powodować niskie napięcie mięśniowe lub zaburzenia oddychania, które wymagają natychmiastowego leczenia noworodka.
Oddechowy
Nadmierne doustne dawki witaminy B6 u niemowląt mogą powodować działania niepożądane, takie jak niewydolność oddechowa, uspokojenie i hipotonia, ale warunki te nie wydają się stanowić problemu, gdy B6 jest spożywany z mlekiem matki, zgodnie z „Lekami i mlekiem matki” Thomasa W. Hale, profesor pediatrii na Texas Tech University.
Słabe mięśnie
Niedociśnienie lub obniżone napięcie mięśni - czasem nazywane „zespołem wiotkiego dziecka” - może być spowodowane wysokimi dawkami witaminy B6 podczas ciąży. Może się to również zdarzyć przy urodzeniu, jeśli dziecko jest leczone pirydoksyną w celu zajęcia.
Przewód pokarmowy
Witamina B6 może powodować nudności, wymioty, ból brzucha lub utratę apetytu u dzieci i dorosłych.
Inne negatywne skutki dla dzieci
Witamina B6 może mieć inne negatywne skutki dla dzieci, takie jak bóle głowy, nadwrażliwość na światło, senność, mrowienie, ból w klatce piersiowej i wysypki skórne. Jeśli rodzice zauważą, że ich dziecko doświadcza tych objawów, powinni przestać podawać dziecku witaminę B6 i skontaktować się z lekarzem.
Przedawkowanie i toksyczność
Skrajne przypadki toksyczności mogą powodować obrzęk warg i gardła, drętwienie kończyn i wymioty. Objawami reakcji alergicznej są trudności w oddychaniu, zamknięcie gardła, obrzęk warg, języka lub twarzy i pokrzywka. Rodzic powinien natychmiast przestać podawać witaminę B6 i skorzystać z pomocy medycznej w nagłych wypadkach, jeśli u dziecka wystąpi którykolwiek z tych objawów lub reakcji.
