Istnieje kilka typowych chorób, które mogą prowadzić do niezdolności do przybierania na wadze - ale może być też prostsze wytłumaczenie, na przykład brak wystarczającej ilości kalorii w diecie. Wiedza, jakich oznak i symptomów należy szukać, może pomóc ustalić, czy brak przyrostu masy ciała jest spowodowany stylem życia, czy też jest przyczyną choroby podstawowej. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli doświadczasz niewyjaśnionej utraty wagi.
Styl życia
Wiele osób, które nie mogą przytyć, nie zdaje sobie sprawy, że nie ma wystarczającej ilości kalorii, aby przytyć. Czynnikami mogą być pomijanie posiłków z powodu napiętego harmonogramu lub po prostu niewystarczająca ilość odpowiedniej żywności, takiej jak tłuszcze lub węglowodany. Ćwiczenie, ale nie spożywanie wystarczającej ilości kalorii, aby nadrobić wydatki, to kolejny częsty powód, dla którego możesz nie przybrać na wadze. Monitorowanie dziennych wydatków i spożycia kalorii może pomóc ustalić, czy tak jest.
Nadczynność tarczycy
Tarczyca wpływa na metabolizm poprzez wydzielane przez nią hormony. Kiedy produkuje zbyt dużo tyroksyny, metabolizm przyspieszy, a ty szybciej spalisz kalorie - stan znany jako nadczynność tarczycy. Twój apetyt często się zwiększa i możesz nie przybrać na wadze pomimo jedzenia więcej. Inne objawy mogą obejmować szybkie lub nieregularne bicie serca, nerwowość, niepokój, drżenie rąk i palców oraz zwiększenie wypróżnień. Kobiety mogą zaobserwować zmianę wzorców menstruacyjnych. Możesz również poczuć powiększenie szyi. Słabość mięśni, utrata masy ciała i zmęczenie są również częstymi objawami. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Cukrzyca
Istnieją dwa rodzaje cukrzycy. Typ 1 jest zwykle diagnozowany w dzieciństwie, ale można go również zdiagnozować w późniejszym życiu - jest to spowodowane brakiem insuliny w organizmie. Cukrzyca typu 2 charakteryzuje się opornością na insulinę i zwykle występuje w wieku dorosłym. Insulina reguluje ilość glukozy w organizmie, więc waga i apetyt są często pierwszymi czynnikami, na które wpływa, ponieważ glukoza jest naszym głównym źródłem paliwa. Oba typy mogą prowadzić do braku przyrostu masy ciała, nawet ze zwiększonym apetytem. Inne objawy cukrzycy mogą obejmować niewyraźne widzenie, zmęczenie, a także zwiększony apetyt, pragnienie i oddawanie moczu. Jeśli masz którykolwiek z tych objawów, skontaktuj się z lekarzem.
Problemy żołądkowo-jelitowe
Problemy z jelitami mogą oznaczać, że twoje ciało nie absorbuje prawidłowo spożywanego pokarmu. Nawet jeśli dużo spożywasz, możesz cierpieć z powodu niedożywienia i nie być w stanie przybrać na wadze. Tego rodzaju choroby są znane jako „zespoły złego wchłaniania”. Niektóre popularne formy tego typu choroby to zespół jelita drażliwego, choroba Crohna, wrzody i celiakia, zgodnie z Mayo Clinic. Objawy mogą obejmować krew w kale, nieprawidłowe ruchy jelit - za dużo lub za mało - zmęczenie, ból brzucha, gaz i możliwą utratę wagi. Jeśli występują te objawy i nie przybierają na wadze, skonsultuj się z lekarzem w celu ustalenia prawidłowej diagnozy.
Uwagi
Nadczynność tarczycy, cukrzyca i problemy żołądkowo-jelitowe są powszechnymi chorobami, które mogą prowadzić do utraty wagi lub niezdolności do przybierania na wadze. Ale są też inne, rzadziej spotykane problemy, które mogą być winne. Niektóre leki na receptę mogą zwiększyć metabolizm, który spali więcej kalorii. Rak, infekcja i problemy neurologiczne mogą mieć wpływ na Twoją wagę, zwykle w postaci utraty wagi. Niezależnie od tego najlepiej skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać prawidłową diagnozę. Nawet jeśli okaże się, że jesteś jednym z tych, którzy po prostu mają trudności z przybraniem na wadze, wiedza o przyczynach problemu może zaoferować ulgę i wskazać, jaki powinien być twój następny krok.
