Po wymianie stawu biodrowego możesz powrócić do normalnych codziennych czynności. Korzystanie z laski pozwoli ci bezpiecznie chodzić i zmniejszysz ryzyko upadku. Porozmawiaj z fizjoterapeutą, aby zapewnić właściwą technikę przed próbą chodzenia po lasce po operacji.
Funkcjonować
Celem trzciny cukrowej jest zapewnienie wsparcia leczącym mięśniom i tkankom miękkim wokół sztucznego biodra, złagodzenie dyskomfortu i poprawa stabilności. Po operacji wymiany stawu biodrowego przejście od chodzika do laski zajmuje kilka tygodni. Zazwyczaj przechodzisz do laski, kiedy możesz położyć pełny ciężar na operowanej nodze i stać bez wsparcia chodzika. O ile nie występują problemy z równowagą z powodu podstawowej choroby, możesz spodziewać się normalnego chodu bez laski po operacji wymiany stawu biodrowego.
Pomiary
Wysokość laski jest ważna, aby zapewnić optymalne podparcie sztucznego biodra i zachowanie naturalnego ułożenia ciała. Zbyt wysoka laska uniemożliwi skuteczne dociskanie w dół, aby podeprzeć nowe biodro. Zbyt niska laska odciąga ciało od równowagi. W obu przypadkach użycie trzciny, która nie została odpowiednio zmierzona, prowadzi do nieprawidłowego chodu i ostatecznie powoduje niepotrzebne obciążenie mięśni i stawów.
Rodzaj
Większość osób korzysta z prostej laski po operacji wymiany stawu biodrowego. Niezależnie od tego, czy jest to regulowana, metalowa laska, czy drewniana laska, zwykle jest to osobiste preferencje. Zaletą regulowanej laski jest to, że możesz zmienić wysokość w przyszłości, jeśli to konieczne, lub ostatecznie przekazać ją komuś innemu. Dostępne są również różne uchwyty. Twój fizjoterapeuta może polecić Ci najlepszy typ. Na przykład standardowy zakrzywiony uchwyt może być odpowiedni dla osób, które mają silne nadgarstki i które tymczasowo używają laski. Ale laska z bardziej ergonomicznym uchwytem może być lepszą alternatywą dla osób, które odczuwają ból lub osłabienie dłoni lub nadgarstków i które mogą wymagać laski przez dłuższy czas.
Pieszy
Twój fizjoterapeuta zapewni bezpieczne przejście od chodzika do laski. Aby zapewnić odpowiednie podparcie sztucznego biodra, musisz iść z laską po drugiej stronie. Dla niektórych osób może się to wydawać sprzeczne z intuicją. Jednak podczas normalnego chodu przeciwne ramię i noga kołyszą się do przodu. Jeśli potrzebujesz zwiększonej stabilności, terapeuta może zalecić użycie dwóch lasek i zademonstruje sposób ich użycia.
Schody
Schody mogą być zniechęcające przy pierwszej próbie, ale fizjoterapeuta udzieli instrukcji, jak bezpiecznie nimi zarządzać. Zasadą jest, że laska zawsze pozostaje przy operowanej nodze, niezależnie od tego, czy wchodzisz, czy schodzisz po schodach. Mocna noga podnosi się pierwsza podczas wchodzenia po schodach, a operowana noga pierwsza opada podczas schodzenia. Zbliż się do schodów, szczególnie gdy nie ma poręczy. W domu upewnij się, że oświetlenie na schodach jest wystarczające wewnątrz i na zewnątrz. Podkreśl krawędź stopnia za pomocą taśmy antypoślizgowej, którą można kupić u dostawcy sprzętu medycznego lub sklepu ze sprzętem.
