Zapalenie uchyłków jest stanem charakteryzującym się stanem zapalnym lub infekcją nieprawidłowych woreczków lub woreczków w błonie śluzowej jelita grubego. Osoby z tym zaburzeniem często nie mają wystarczającej ilości błonnika pokarmowego. Aby zapobiec zapaleniu uchyłka, lekarz może zalecić suplementy błonnika zawierające psyllium lub metylocelulozę jako ich składniki aktywne. Suplementy błonnika nie są zalecane, jeśli masz aktywny przypadek zapalenia uchyłków.
Podstawy zapalenia uchyłków
Zapalenie uchyłków rozwija się u osób z zaburzeniami zwanymi uchyłkami. Zapalenie uchyłków powoduje powstawanie nietypowych woreczków i woreczków w jelicie, natomiast zapalenie uchyłków jest infekcją lub stanem zapalnym, które mogą następnie rozwinąć się w tych nienormalnych wybrzuszeniach. Lekarze nie mogą definitywnie powiedzieć, że dieta uboga w błonnik powoduje uchyłkowatość. Istnieją jednak bardzo silne powiązania między zaburzeniem a niskim zużyciem włókien. Według National Cleasthouse Information Clearinghouse około 10 procent Amerykanów w wieku powyżej 40 lat ma uchyłkowatość. I u około 10 do 25 procent osób z uchyłkiem rozwinie się zapalenie uchyłka. Lekarze często grupują uchyłkowatość i zapalenie uchyłków pod nazwą choroba uchyłkowa.
Wypełniające środki przeczyszczające
Psyllium i metyloceluloza należą do klasy substancji zwanych luzotwórczymi środkami przeczyszczającymi. Absorbują płyn z jelit i zmiękczają stolec, gdy przechodzi przez twoje ciało. Psyllium pochodzi z nasion nasion rośliny o nazwie Plantago ovata, natomiast metyloceluloza jest zmodyfikowaną formą celulozy, która tworzy ściany komórkowe u niektórych gatunków roślin. Suplementy błonnika zawierające psyllium jako składnik aktywny to Metamucil, Serutan, Fiballall i Genfiber. Suplementy zawierające metylocelulozę obejmują Citrucel, Citrucel SF i Citrucel Lax.
Zrozumienie roli Fibre
Suplementy z błonnika zwykle nie są stosowane w leczeniu aktywnych przypadków zapalenia uchyłków. Ale mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia zapalenia uchyłka, zmniejszając nacisk na ściany jelita. Jeśli masz już zapalenie uchyłka, możliwe leczenie obejmuje leżenie w łóżku, leki przeciwbólowe i antybiotyki. Lekarz może również poprosić cię o unikanie pokarmów i napojów, które mogą pogorszyć twój stan, w tym groszek, fasolę, ogórek, ogórki, truskawki, popcorn, kukurydzę, duże ziarna, pomidory, suszone owoce, nasiona, orzechy, alkohol, kawę i herbatę.
Uwagi
Zazwyczaj przyjmuje się psyllium lub metylocelulozę jeden do trzech razy dziennie w dawkach zawierających od 2 do 3, 5 g błonnika. Zawsze bierz te suplementy z co najmniej 8 uncjami. Z wody. Możesz także pomóc w zapobieganiu zapaleniu uchyłków, zwiększając spożycie żywności zawierającej znaczne ilości błonnika, w tym owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych i produktów pełnoziarnistych. Jeśli masz ciężki przypadek zapalenia uchyłka, leczenie zwykle obejmuje hospitalizację i stosowanie dożylnych antybiotyków. W pewnych okolicznościach możesz potrzebować operacji. Przed użyciem psyllium lub metylocelulozy skonsultuj się z lekarzem.
