Jak wyjść z Nexium

Nexium, inhibitor pompy protonowej, jest lekiem na receptę stosowanym w celu zapobiegania zgadze i ochrony przełyku przed uszkodzeniami spowodowanymi przez refluks żołądkowy. Jak podaje magazyn Drug Topics, fioletowa pigułka odpowiadała za 4, 8 miliarda dolarów sprzedaży konsumenckiej w 2008 roku. Użytkownicy Nexium mogą doświadczać różnych skutków ubocznych tego leku i zdecydować się przestać go przyjmować. Należą do nich ból brzucha, biegunka i ból głowy. Istnieją alternatywne metody kontrolowania refluksu kwasowego, które mogą pomóc rzucić palenie Nexium, pozostawiając mniej powikłań po refluksie.

Plantany mogą łagodzić skutki uboczne związane z porzuceniem Nexium. Źródło: DC Productions / Photodisc / Getty Images

Krok 1

Poinformuj swojego lekarza, że chcesz odstawić lek, zanim przestaniesz sam. Udzieli ci wskazówek, jak to zrobić. Nigdy nie przestawaj samodzielnie przyjmować leków na receptę. To dla twojej własnej ochrony.

Krok 2

Zacznij powoli zmniejszać dawkę, odsuwając się od pigułek. Na przykład, jeśli weźmiesz dwa dziennie, zredukuj do jednego dziennie i zobacz, jak się czujesz; potem co drugi dzień, i tak dalej, aż do momentu, kiedy nie przyjmujesz leków. W badaniu opublikowanym w czasopiśmie Gastroenterolgy w 1999 r. Opisano, że wycofanie się z PPI powoduje odbicie kwasu z możliwością nasilenia szkodliwych objawów refluksu kwasowego. Objawy mogą być jeszcze gorsze niż przed rozpoczęciem. Wydanie tego samego czasopisma z lipca 2009 r. Potwierdziło te ustalenia stwierdzające, że nadmierne wydzielanie kwasu odbijającego może prowadzić do uzależnienia od leku.

Krok 3

Sugeruje LifeExtension.org, aby unikać żywności wyzwalającej refluks. Należą do nich: kawa; herbata; napoje kofeinowe; napoje gazowane; papryka; czekolada; gorące, pikantne potrawy; szybkie jedzenie; żywność bogata w tłuszcze zwierzęce; ciężkie sosy; dodatki do żywności, takie jak MSG; pomidory; biała mąka i produkty z białej mąki; cukier; owoce cytrusowe i soki; i duże posiłki.

Krok 4

Zmniejsz rozmiar posiłku, jedząc od pięciu do sześciu małych posiłków dziennie. Mniejsze posiłki pozwalają żołądkowi łatwiej trawić jedzenie. To wyeliminuje część nacisku na dolny zwieracz przełyku, co powoduje refluks.

Krok 5

Jedz pokarmy, które łagodzą żołądek i ułatwiają trawienie, zaleca dr Theodore A. Baroody. W swojej książce „Alkalize or Die” sugeruje takie potrawy, jak świeże ryby, słodkie ziemniaki, banany, zielone warzywa, jagody, banany, produkty pełnoziarniste, jabłka i miód.

Krok 6

Wymieszaj ½ łyżeczki. sody oczyszczonej z 8 uncji. wody i popijaj w ciągu dnia, gdy wycofujesz się z Nexium. Możesz bezpiecznie użyć do 2 łyżeczek. sody oczyszczonej codziennie, przez 7 dni, zaleca Baroody. Soda oczyszczona może podnieść ciśnienie krwi, a lekarz może zalecić inną dawkę niż tutaj wymieniona. Gdy odsadzisz się od Nexium, soda oczyszczona będzie działać w celu zmniejszenia i zneutralizowania kwasów w żołądku, co pozwoli ci rzucić lek.

Krok 7

Dodaj organiczny ocet jabłkowy do swojej diety, powoli, aby pomóc kontrolować i kontrolować refluks kwasu i poprawić trawienie, zaleca Baroody. Zacznij od ½ łyżeczki. naraz, zmieszany z odrobiną wody. Wymieszaj i wypij. Nie powinno się palić. Zanurz trochę na sałatce lub wymieszaj z jedzeniem. Zwiększ kwotę do 2 łyżek. na raz zmieszany z 8 uncji. wody dwa razy dziennie. To wspaniałe i skuteczne leczenie refluksu kwasu. Chociaż ocet jabłkowy jest kwasem, pomaga stymulować kwasy żołądkowe, w tym wodorowęglan z trzustki, pomagając w neutralizacji kwasów i ustanowieniu stanu alkalicznego w układzie.