Czy nadal mogę wchłaniać składniki odżywcze, jeśli biorę prilosec?

Spisu treści:

Anonim

Prilosec, marka omeprazolu, jest lekiem stosowanym w leczeniu zbyt dużej ilości kwasu żołądkowego. Może wpływać na wchłanianie niektórych składników odżywczych, w tym wapnia, kwasu foliowego i witaminy B12, dlatego może być konieczne uzupełnienie spożycia tych składników odżywczych. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi właściwej suplementacji.

Surowy organicznie rubinowy czerwony szwajcarski chard siedzi na drewnianym stole. Źródło: daisy1344 / iStock / Getty Images

Opis

Prilosec leczy takie choroby, jak wrzody, niestrawność i choroba refluksowa przełyku - wszystko to może powodować objawy typowe dla zgagi i uszkodzenie przez kwas żołądkowy. Lek jest inhibitorem pompy protonowej, co oznacza, że ​​zmniejsza ilość kwasu wytwarzanego przez żołądek. Ale może również hamować wchłanianie niektórych składników odżywczych i może powodować inne działania niepożądane, w tym utratę apetytu, mętny mocz, zmęczenie, ból gardła, gaz, biegunkę, zaparcia i bóle ciała.

Absorpcja Wapnia

Prilosec może zapobiegać absorpcji wapnia przez organizm, co może prowadzić do zmniejszenia gęstości kości. Wapń jest składnikiem strukturalnym kości, ale ma również zasadnicze znaczenie dla sygnalizacji komórkowej, której organizm potrzebuje do regulacji przekazywania impulsów nerwowych i skurczów mięśni. Bez wystarczającej ilości wapnia kości tracą masę i stają się kruche. Można temu zapobiec, przyjmując suplementy wapnia podczas przyjmowania leku Prilosec. Jednak Prilosec zapobiega również skuteczności węglanu wapnia, więc użyj innej formy wapnia, takiej jak cytrynian wapnia.

Absorpcja kwasu foliowego

Wiele środków zobojętniających kwas, takich jak Prilosec, hamuje wchłanianie kwasu foliowego przez organizm. Potrzebujesz kwasu foliowego, aby pomóc w tworzeniu nowych komórek, które pomagają twojemu ciału rosnąć i regenerować się. Pomaga również w tworzeniu zdrowych krwinek czerwonych i zapobiega anemii. Dodaj kwas foliowy do swojej diety poprzez produkty takie jak zielone warzywa liściaste, owoce cytrusowe i rośliny strączkowe. Weź suplement diety w dawce od 400 do 1000 mikrogramów.

Witamina b12

Prilosec może hamować wchłanianie witaminy B-12 przez organizm z pożywienia, jednak można wchłaniać suplementy B-12. Wystarczające poziomy B-12 są ważne, aby hemoglobina była składnikiem czerwonych krwinek przenoszących tlen. B-12 pomaga również ciału metabolizować energię z białek i chroni nerwy przed uszkodzeniem. Przyjmuj dawkę od 10 do 50 mikrogramów dziennie.

Czy nadal mogę wchłaniać składniki odżywcze, jeśli biorę prilosec?