Cytrynian magnezu leczy zaparcia i opróżnia jelito, gdy jest to konieczne z medycznego punktu widzenia. Chociaż twoje ciało potrzebuje pewnej ilości magnezu, nadmiar cytrynianu magnezu może powodować problemy zdrowotne, od drobnych do zagrażających życiu. Z tego powodu ważne jest, aby postępować zgodnie z wytycznymi dotyczącymi dawkowania podanymi przez dostawcę opieki zdrowotnej lub etykietą produktu. Jeśli podejrzewasz przedawkowanie, natychmiast skontaktuj się ze służbami ratunkowymi.
Typowe dawki
Dla osoby dorosłej typowa dawka cytrynianu magnezu wynosi jednorazowo 240 ml doustnie, wyjaśniają eksperci ze strony Drugs.com. Dzieci w wieku od 6 do 12 lat mogą jednorazowo przyjmować doustnie 100–150 ml. Dzieci w wieku poniżej 6 lat mogą przyjmować 0, 5 ml na kilogram masy ciała, maksymalnie do 200 ml. Ktoś, kto połknął więcej niż zwykle zalecana ilość, może być narażony na ryzyko przedawkowania cytrynianu magnezu.
Objawy przedawkowania
Przedawkowanie cytrynianu magnezu i innych środków przeczyszczających zawierających magnez może powodować problemy żołądkowo-jelitowe, w tym podrażnienie żołądka i jelit, ból brzucha, wymioty i wodnistą biegunkę, a także bolesne wypróżnienia i oddawanie moczu, wyjaśniają eksperci z National Institutes of Health w Stanach Zjednoczonych. Może również wystąpić obniżenie ciśnienia krwi, spowolnienie oddychania i zaczerwienienie skóry. W ciężkich przypadkach przedawkowania cytrynianu magnezu może dojść do śpiączki i śmierci.
Potencjalne skutki uboczne
U niektórych osób nawet typowa zalecana dawka cytrynianu magnezu może powodować działania niepożądane przypominające objawy przedawkowania. Mogą wystąpić łagodne działania niepożądane, takie jak rozstrój żołądka, biegunka, zawroty głowy lub pocenie się. Jeśli reakcje, których doświadczasz, są łagodne, możesz kontynuować przyjmowanie cytrynianu magnezu zgodnie z zaleceniami, doradzają eksperci Drugs.com, ale porozmawiaj ze swoim lekarzem o swoich objawach. Utrata normalnej czynności jelit jest możliwym efektem ubocznym długotrwałego stosowania cytrynianu magnezu, a także czymś, co należy omówić z lekarzem. Objawami reakcji alergicznej są problemy z oddychaniem, obrzęk warg i języka, zaciśnięcie gardła lub pokrzywki. Objawy te wymagają natychmiastowej pomocy medycznej.
