Utrata tłuszczu nie jest łatwa. Wymaga specjalnego planu diety i ćwiczeń oraz trwałych zmian nawyków. Ponieważ większość ludzi jest przyzwyczajona do natychmiastowej gratyfikacji, pomysł poświęcenia czasu na spalenie upartego tłuszczu z brzucha jest nieprzyjemny. Producenci domniemanych suplementów odchudzających zdają sobie z tego sprawę i kierują swoje rynki na nieuzasadnione roszczenia dotyczące utraty masy swoich produktów. Kremy na odchudzanie i inne miejscowe „spalacze tłuszczu” należą do najgorszych.
To po prostu nie działa
Powód, dla którego kremy do miejscowego spalania tłuszczu nie spalają tłuszczu z brzucha, jest prosty: utrata tłuszczu następuje z organizmu w wyniku niedoboru kalorii. Twoje ciało musi spalać więcej kalorii niż zużywa, aby stworzyć deficyt, który powoduje utratę wagi, a każdy deficyt 3500 kalorii spowoduje utratę 1 funta tłuszczu. Nic nie możesz zastosować na skórę, co spowodowałoby, że twoje ciało wytworzy deficyt kalorii. Co więcej, nie ma sposobu na redukcję i celowanie tłuszczu z brzucha. Nie możesz kontrolować obszarów, z których twoje ciało najpierw zrzuca tłuszcz.
