Kolano jest największym stawem w ciele. Jest podatny na zużycie w wyniku aktywności fizycznej, otyłości i niektórych chorób autoimmunologicznych, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów. Chirurg ortopeda może sugerować całkowitą wymianę stawu kolanowego, gdy ból kolana ogranicza zdolności funkcjonalne, takie jak wchodzenie po schodach i wstawanie z krzesła. Po zabiegu mięśnie otaczające kolano i biodro stają się słabe i wymagają ćwiczeń przepisanych przez fizjoterapeutę w celu poprawy wydajności funkcjonalnej i niezależności.
Operacja wymiany stawu kolanowego
Staw kolanowy składa się z trzech kości, kości udowej i piszczeli, odpowiednio kości górnej i dolnej nogi oraz rzepki lub rzepki. Całkowita wymiana stawu kolanowego polega na operacji usunięcia uszkodzonych części tych trzech kości i zastąpienia ich metalem i plastikiem. Długie nacięcie pionowe wykonuje się w dół środka kolana, co zaburza mięśnie czworogłowe.
Słabość mięśnia czworogłowego
Mięśnie mięśnia czworogłowego to mięśnie ud nad kolanem i służą jako główny stabilizator kolana. Mięśnie te są słabe po całkowitej wymianie stawu kolanowego z powodu bezpośredniego urazu po nacięciu chirurgicznym, ale także dlatego, że obrzęk stawu sygnalizuje zahamowanie lub zamknięcie mięśnia jako mechanizm ochronny. Jeśli mięśnie czworogłowe nie działają prawidłowo, trudno jest samodzielnie podnieść nogę i chodzić bez użycia urządzenia wspomagającego.
Słabość mięśni bioder
Badanie opublikowane w numerze „Physical Therapy” z lutego 2011 r. Donosi, że poprawa siły mięśni bioder po całkowitej wymianie stawu kolanowego ma kluczowe znaczenie dla powrotu do niezależności funkcjonalnej. W szczególności wzmocnienie porywaczy bioder lub mięśni wyciągających nogę na bok poprawi wydajność podczas wchodzenia po schodach i przenoszenia z pozycji siedzącej do stojącej. Mięśnie te stabilizują również biodro podczas stania i odgrywają ważną rolę w przywracaniu prawidłowego wzorca chodu.
Fizykoterapia
Po całkowitej wymianie stawu kolanowego fizykoterapia jest ważna dla poprawy zakresu ruchu kolana i siły mięśni kończyn dolnych. Poważna operacja ortopedyczna wpłynie globalnie na otaczające mięśnie, ale terapia powinna koncentrować się na grupach mięśni czworogłowych i odwodzicielskich bioder. Zmniejszenie stanu zapalnego jest kolejnym celem w ciągu pierwszych kilku tygodni po zabiegu, aby zmniejszyć ból i poprawić wydajność mięśni czworogłowych. Postępuj zgodnie z protokołem nakreślonym przez lekarza lub fizjoterapeutę dla ćwiczeń dostosowanych do twoich specyficznych deficytów.
