Hemoroidy pojawiają się, gdy żyły wokół odbytu i dolnej części odbytnicy ulegają zapaleniu. Chociaż mogą istnieć napoje i pokarmy, które podrażniają hemoroidy, kawa nie wpływa na ten stan.
Wskazówka
Kawa nie powoduje ani nie podrażnia hemoroidów. Zaparcia i biegunka mogą zarówno powodować, jak i zaostrzać stan, więc upewnij się, że oprócz kawy pijesz dużo wody i przestrzegasz zdrowej diety.
Co powoduje hemoroidy?
Hemoroidy występują zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet i częściej występują u osób w wieku powyżej 50 lat, zaleca National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Mogą być spowodowane różnymi czynnikami, w tym:
- Przewlekła biegunka lub zaparcie
- Odcedzanie podczas wypróżnień lub pozostawanie w toalecie przez długi czas
- Diety o niskiej zawartości błonnika
- Ciąża
Wewnętrzne hemoroidy zwykle nie są bolesne, chyba że wypadną lub wypadną z organizmu. Zewnętrzne hemoroidy mogą powodować swędzący lub bolesny odbyt. Twarde grudki wokół odbytu i krwawe stolce są również objawami hemoroidów.
Hemoroidy często można leczyć w domu. Opcje obejmują:
-
Środki zmiękczające stolec lub suplementy z włókna
-
Dieta bogata w błonnik i nawodnienie
-
Biorąc kąpiel sitz
-
Biorąc dostępne bez recepty środki przeciwbólowe i stosując hemoroidy lub
kortykosteroid
krem
-
Ograniczanie czasu w toalecie i unikanie wysiłku podczas wypróżnień
Istnieją również rzeczy, które możesz zrobić, aby zminimalizować swędzenie związane z hemoroidami. US National Library of Medicine zaleca noszenie bawełnianej bielizny, nakładanie oczaru wirginijskiego, używanie chusteczek dla niemowląt i unikanie pachnącego papieru toaletowego.
Inne leki mogą również okazać się skuteczne w leczeniu hemoroidów. Na przykład badanie opublikowane w wydaniu Springer Advances in Therapy z października 2018 r. Wykazało , że Detralex (suplement mikronizowany oczyszczonej frakcji flawonoidowej) był skuteczny w leczeniu hemoroidów, szczególnie w łagodniejszych przypadkach. Zmniejszyło się krwawienie i wypadanie hemoroidów wewnętrznych, a pacjenci w badaniu zgłaszali złagodzenie objawów.
Ostrzeżenie
Jeśli hemoroidy nie poprawią się podczas leczenia w domu lub wystąpi krwawienie z odbytu, koniecznie skontaktuj się z lekarzem. Możesz mieć powikłanie związane z hemoroidami, takie jak infekcja lub zakrzep krwi. Możesz również cierpieć z powodu poważniejszego stanu zdrowia, takiego jak choroba Leśniowskiego-Crohna lub rak odbytnicy.
Dieta dla osób cierpiących na hemoroidy
Włącz do swojej diety produkty bogate w błonnik, w tym zboża, fasolę, owoce i warzywa. Unikaj lub ograniczaj żywność o niskiej zawartości błonnika, taką jak ser, mięso, fast food i żywność przetworzona.
Lekarze nie zalecają całkowicie płynnej diety na hemoroidy; ważne jest jednak picie dużej ilości wody. Utrzymanie nawodnienia pomaga zapobiegać zaparciom i zwiększa efektywność błonnika spożywanego w diecie. Kawa nie powoduje zaparć, więc miej filiżankę tak długo, jak pijesz wodę.
Wskazówka
Niektóre osoby uważają, że kawa może stymulować wypróżnienia. Chociaż starsze badania mogły znaleźć pewne wskazówki, że kawa może wydłużyć czas przejścia stolca przez jelita, nie zostało to potwierdzone. Nowsze badania nie wykazały korelacji między ruchami stolca a konsumpcją kawy, zauważa badanie z października 2018 r. Opublikowane w czasopiśmie Acta Radiologica Open.
