Mięśniaki
Mięśniaki są rodzajem łagodnego wzrostu, który może rosnąć na mięśniowej ścianie macicy. Są często nazywane mięśniakami macicy. Istnieją trzy główne klasyfikacje: podśluzówkowa, śródścienna i podśluzówkowa. Mięśniaki podbłonka wystają na zewnątrz macicy. Z tego powodu mogą powodować ucisk lub ból dolnej części pleców. Są inwazyjne i mogą się skręcać i rosnąć w taki sposób, że mogą powodować silny ból miednicy. Mięśniaki podśluzówkowe wystają do wewnątrz i zwykle nie powodują zbyt dużego bólu, ale mogą powodować długie okresy, w tym ciężkie krwawienie. Mięśniaki śródmurkowe są najczęstsze i znajdują się na ścianie macicy. Powodują również nadmierny nacisk w okolicy miednicy, a także ból i silne krwawienie. Po zabiegu może wystąpić lekkie lub umiarkowane krwawienie przez dwa do sześciu tygodni, co może powodować dyskomfort w ćwiczeniach. Trzymaj się lekkich ćwiczeń, takich jak spacery lub ogrodnictwo.
Usunięcie Fibroid
Zasadniczo operacja usunięcia mięśniaków polega na wykonaniu nacięcia w dolnej części brzucha. W niektórych przypadkach usuwanie odbywa się za pomocą laparoskopii. Operacja zwykle trwa do dwóch godzin i należy spodziewać się pobytu w szpitalu do trzech dni, o ile nie wystąpią powikłania. Inne mniej powszechne procedury usuwania obejmują histerektomię lub ebolizację tętnicy macicy w celu zablokowania dopływu krwi do mięśniaka. Odzyskiwanie po usunięciu mięśniaków macicy opiera się na zaleceniach lekarza, chociaż dobry szacunek wynosi od czterech do sześciu tygodni. Oznacza to, że nie powinieneś wykonywać intensywnych ćwiczeń sercowo-naczyniowych ani ćwiczeń siłowych, dopóki nie uzyskasz zgody lekarza.
Ćwiczyć
Natychmiast po operacji lekarz może zalecić proste ruchy nóg i rozciąganie, aby zapobiec tworzeniu się skrzepów krwi i poprawić krążenie. Będziesz również zachęcany do chodzenia tak dużo, jak tylko możesz tolerować. Po czterech do sześciu tygodniach prawdopodobnie będziesz mógł wznowić rutynowe ćwiczenia, ale powinieneś zacząć powoli. Twoja dolna część brzucha i brzucha może być nadal bardzo delikatna w dotyku i możesz mieć tępy ból podczas wysiłku. Nie przesadzaj z ćwiczeniami i staraj się powoli budować mięśnie brzucha poprzez mocne chodzenie lub jogging na bieżni.
Środki ostrożności
Uważaj na ból lub stan zapalny w jamie brzusznej i kończynach dolnych - może to być oznaką zakrzepu krwi lub obrażeń wewnętrznych. Miej oko na obszar nacięcia. Każdy rodzaj drenażu lub zaczerwienienia należy zgłosić lekarzowi. Natychmiast po usunięciu mięśniaków unikaj ciężkich ćwiczeń i nadmiernego wysiłku.
