Niezależnie od tego, czy obserwujesz spożycie węglowodanów, aby kontrolować poziom cukru we krwi i lepiej kontrolować cukrzycę, czy też przestrzegasz planu diety niskowęglowodanowej, aby schudnąć, na rynku dostępnych jest wiele różnych produktów, które pomogą Ci, jeśli potrzebujesz przekąski lub opcje zastępowania posiłków. Glucerna i Atkins to dwa przykłady marek sprzedających takie produkty.
Posługiwać się
Koktajl Glucerna jest sprzedawany osobom cierpiącym na cukrzycę, aby pomóc im kontrolować poziom HbA1c lub średni poziom cukru we krwi. Może być przyjmowany jako przekąska lub okazjonalny zamiennik posiłku. Glucerna nie zawiera laktozy i nie zawiera glutenu. Koktajle Atkins są sprzedawane głównie dietetykom stosującym dietę Atkins o niskiej zawartości węglowodanów i koktajle te można przyjmować jako przekąskę o niskiej zawartości węglowodanów odpowiednią dla diety Atkins.
Węglowodan
Puszka lub 8 uncji płynu Glucerna zapewnia łącznie 27 g węglowodanów i 5 g błonnika, co odpowiada dostępnej zawartości węglowodanów lub zawartości węglowodanów netto 22 g na porcję. Dostępny węglowodan reprezentuje ilość węglowodanów wykorzystywaną przez organizm i przyczynia się do podniesienia poziomu cukru we krwi. Dostępne węglowodany można obliczyć, usuwając gram błonnika pokarmowego z całkowitej liczby węglowodanów. Jedna porcja koktajlu Atkins zawiera 11 fl. oz i dostarcza od 2 do 6 g węglowodanów, 1 i 4 g błonnika oraz 1 i 2 g węglowodanów netto.
Fakty żywieniowe
Jeden 8 uncji. porcja koktajlu Glucerna zawiera 200 kalorii, 7 g tłuszczu, 0, 5 g tłuszczu nasyconego, 10 g białka, 210 mg sodu, 25 procent witaminy A, 100 procent witaminy C, 25 procent wapnia, 25 procent żelaza i 25 procent witaminy D. z 11 fl oz. z Atkins Advantage Shake dostarcza od 150 do 160 kalorii, 9 do 10 g tłuszczu, 3 do 3, 5 g nasyconego tłuszczu, 15 g białka, 260 i 300 mg sodu, 25 procent witaminy A, 20 procent witaminy C, 40 i 50 procent wapnia, 20 i 40 procent żelaza i bez witaminy D.
Słodziki
Koktajle Glucerna są słodzone maltodekstryną, sukromaltem, fruktozą, acesulfamem-potasem i sukralozą, a koktajle Atkinsa są słodzone acesulfamem-potasem i sukralozą.
Smaki
Koktajle Glucerna są dostępne w czterech różnych smakach, w tym kremowej czekolady, domowej roboty wanilii, truskawek i śmietany oraz masła orzechowego. Produkty shake'ów Atkins obejmują sześć odmian: karmelowy, ciemno-czekoladowy Royale i rozkosz mlecznej czekolady, mokka latte, truskawka i wanilia.
