Jak gotować środkową połówkę

Spisu treści:

Anonim

Polędwiczki bez kości są uważane za jedno z najlepszych kawałków pieczeni wieprzowej. Ten krój obejmuje część kręgosłupa. Kość dodaje smaku mięsu i nieco przyspiesza gotowanie. Należy zachować ostrożność, mierząc temperaturę pieczeni wieprzowej, aby ustalić, czy jest zrobiona; jeśli termometr do mięsa wejdzie w kontakt z kością, zniekształca odczyt. Aby uprościć rzeczy przy zakupie schabu półkostnego bez kości, poproś rzeźnika, aby wykonał cięcia przez kręgosłup, które pozwolą ci łatwo porcjować pieczeni na kotlety po ugotowaniu.

Lew wieprzowy na pokładzie cięcia. Źródło: gbh007 / iStock / Getty Images

Krok 1

Połóż schab na pół bez kości na półce na pół godziny przed pieczeniem, aby wyeliminować chłód z mięsa. Sprzyja to nawet gotowaniu.

Krok 2

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F; zaczniesz od gotowania schabu w wysokiej temperaturze, aby uzyskać tłuszcz i zrumienić na zewnątrz pieczeń.

Krok 3

Wytnij wzór krzyżyka w warstwę tłuszczu na wierzchu schabu ostrym, nie ząbkowanym nożem. Wykonaj szczeliny o głębokości 1/4 cala. Uważaj, aby nie pokroić w leżące poniżej mięso.

Krok 4

Posmaruj polędwiczkę wieprzową bez kości środkowym kawałkiem oleju do smażenia. Posyp solą, pieprzem i innymi przyprawami, których chcesz użyć lub zgodnie z ulubionym przepisem. Używaj soli oszczędnie, ponieważ pieczeń ma naturalnie wysoką zawartość sodu.

Krok 5

Przykryj dno płytkiej blachy do pieczenia folią aluminiową, aby ułatwić czyszczenie po zakończeniu. Włóż stojak do patelni, ponieważ pieczenie schabu we własnych sokach daje zbyt słony produkt końcowy.

Krok 6

Wyśrodkuj schab pieczony na ruszcie, tłuszczem do góry. Włóż bezpieczny dla piekarnika termometr do mięsa na środek mięsa, nie pozwalając termometrowi dotknąć żadnej kości.

Krok 7

Włóż blachę do piekarnika tuż poniżej środkowego poziomu. Pieczone w połowie polędwiczki bez kości przez 20 minut. Zmniejsz ciepło do 325 stopni F.

Krok 8

Pieczeń wieprzową w obniżonej temperaturze, aż temperatura wewnętrzna wyniesie 145 stopni F. Oczekuj, że całkowity czas gotowania wyniesie około 22 minut na funt, ale pamiętaj, że czas gotowania różni się w zależności od piekarnika i szeregu innych czynników.

Krok 9

Wyjmij z piekarnika pieczoną na pół kości polędwiczki wieprzowe. Owinąć luźno arkusz folii aluminiowej i pozostawić na 15 minut przed cięciem.

Rzeczy, których będziesz potrzebować

  • Nóż ząbkowany

    Szczotka do gotowania

    Olej do gotowania

    Sól

    Pieprz

    Płytka blacha do pieczenia z rusztem

    Folia aluminiowa

    Bezpieczny termometr do mięsa w piekarniku

Jak gotować środkową połówkę