Ropień odbytu jest stanem, który zawsze leczy się za pomocą interwencji chirurgicznej. Zastosowana procedura jest zwykle prosta i przeprowadzana w znieczuleniu ogólnym. Zazwyczaj nie wymaga pobytu w szpitalu. W ciągu pierwszych kilku tygodni po zabiegu leczenia ropnia odbytu twoja aktywność fizyczna będzie ograniczona, aby zapobiec pogorszeniu urazu chirurgicznego.
Krok 1
Odpoczynek. Pierwsze trzy do czterech dni po zabiegu należy spędzić na odpoczynku i zastosowaniu miejscowych zabiegów na rany zalecanych przez chirurga. Okres odpoczynku jest dłuższy, jeśli stosuje się znieczulenie ogólne.
Krok 2
Zacznij od ćwiczeń o intensywności światła. Chodzenie i ćwiczenia na górną część ciała o wyjątkowo niskiej odporności na światło mogą być wznowione w ciągu miesiąca następującego po okresie odpoczynku. Loki na biceps i wyciskanie hantli przy użyciu lekkich ciężarów są przykładami ćwiczeń oporowych, które można wykonać po operacji. Nie angażuj się w trening oporowy dolnej części ciała; może to być bolesne i utrudnia twoje gojenie. Przysiady, rzuty i naciski na nogi to przykłady ćwiczeń, których należy unikać.
Krok 3
Unikaj ćwiczeń dolnej części ciała. Ćwiczenia dolnej części ciała należy wykonywać wyłącznie po uzyskaniu zgody lekarza. Jeśli otrzymasz zezwolenie, zacznij od ćwiczeń, które nie wywierają zbyt dużego nacisku na okolice odbytu. Leżenie na rowerze i jogging to przykłady ćwiczeń, które wywierają minimalny nacisk na okolice odbytu.
Ostrzeżenie
Przestań ćwiczyć i skonsultuj się z lekarzem, jeśli poczujesz ból lub dyskomfort w ranie chirurgicznej lub wokół niej.
