Bezpieczeństwo przede wszystkim
Buty do biegania mają elastyczny spód, który może zginać i podrażniać stopę przy każdym pociągnięciu pedału. Z tego powodu możesz nawet odczuwać skurcze i drętwienie. Buty rowerowe zapinane na pedały mają sztywny spód, który zapobiega dyskomfortowi. Buty do biegania również częściej zsuwają się z pedałów, co oznacza, że możesz zostać uderzony w goleń korbą lub stracić kontrolę, szczególnie jeśli jesteś na zewnątrz.
Tworzenie nierównowagi
Buty rowerowe, które wpinają się w pedały, umożliwiają korzystanie z całego skoku pedału, dzięki czemu nie tylko ćwiczysz mięsień czworogłowy podczas pchania w dół, ale także ścięgna podkolanowe i pośladki podczas podciągania. Buty do biegania nie „wpinają się” w pedały, więc możesz przepracować mięsień czworogłowy, ponieważ będziesz polegać na pchaniu, aby wygenerować moc. Nawet jeśli używasz „klatki”, która składa się z kilku pasków, które utrzymują stopę na pedale, w butach do biegania, nie uzyskasz takiej samej kontroli, jak w przypadku butów rowerowych bez zatrzasku, a twoje quady będą ryzykować rozwój.
Wady wydajności
Buty rowerowe równomiernie rozkładają ciężar na pedały i umożliwiają użycie większej liczby mięśni przy każdym pociągnięciu pedału, co oznacza, że będziesz mieć większą moc. Kiedy nosisz buty do jazdy na rowerze, tracisz tę moc i doświadczasz mniej efektywnej, mniej wydajnej jazdy. Jeśli jeździsz na rowerze przez milę na raz, chcesz, aby twoje stopy były chłodne. Buty rowerowe są wyposażone w specjalne otwory wentylacyjne, które maksymalizują przepływ powietrza, podczas gdy buty do biegania tego nie robią.
