Niektórzy opowiadają się za użyciem słonej wody do czyszczenia lub czyszczenia jako sposobu na oczyszczenie organizmu z toksyn, zanieczyszczeń i innych niepożądanych materiałów. Twoje ciało w naturalny sposób przetwarza odpady za pomocą różnych metod, a picie słonej wody może powodować wymioty prawie natychmiast, ale może również prowadzić do znacznie poważniejszych skutków. Zawsze skonsultuj się z lekarzem, jeśli rozważasz picie słonej wody lub rozpoczęcie czyszczenia słonej wody.
Sól i ciało
Nasze ciała potrzebują soli do prawidłowego działania, choć tylko w niewielkich ilościach. Wasze komórki zależą od soli, a dokładniej od pierwiastka sodowego obecnego w soli, aby utrzymać równowagę chemiczną i reakcje organizmu, zgodnie z National Ocean Service, częścią National Oceanic and Atmospheric Administration. Twoje nerki przetwarzają nadmiar soli, wytwarzając mocznik, który wydalasz jako mocz. Po spożyciu słonej wody nerki pozbywają się nadmiaru soli, pobierając ją z krwi i wytwarzając więcej moczu.
Negatywne efekty
Picie słonej wody może mieć natychmiastowe negatywne skutki. Według badań opublikowanych w „Western Journal of Medicine” picie słonej wody może dość szybko wywołać znaczące negatywne skutki. Możliwa jest nagła ciężka biegunka, a także częstsze oddawanie moczu i bóle głowy. Im więcej pijesz słonej wody, tym trudniej jest przetworzyć nadmiar soli w nerkach, a także możesz spowodować uszkodzenie nerek, a nawet uszkodzenie, spożywając zbyt dużo słonej wody.
Odwodnienie
W najpoważniejszych okolicznościach picie słonej wody może doprowadzić do śmierci. National Ocean Service donosi, że ponieważ twoja nerka może produkować tylko mocz, który jest mniej słony niż słona woda, musisz oddawać mocz więcej niż pijesz. Według uniwersytetu w Elmhurst na każdą litr słonej wody, którą spożywasz, twoje ciało wytwarza półtora litra moczu. Z tego powodu, nawet jeśli pijesz wodę, twoje ciało wydala więcej wody niż spożywasz. Ludzie, którzy piją zbyt długo słoną wodę, w końcu umierają z powodu odwodnienia.
Sól morska lub sól niemodowana
Niektórzy zwolennicy oczyszczania słonej wody lub podobnych strategii dietetycznych twierdzą, że sól morska lub inne formy soli nie jodowanej są dla ciebie lepsze niż sól kuchenna. Jednak sól składa się zasadniczo z tych samych dwóch podstawowych minerałów: sodu i chloru. Podczas gdy producenci soli morskiej wytwarzają swój produkt poprzez odwadnianie wody morskiej, sól kuchenna jest zwykle wytwarzana ze złóż soli znajdujących się na ziemi. Według American Heart Association sól morska zazwyczaj zawiera więcej minerałów śladowych niż sól kuchenna, natomiast sól przetworzona usuwa te minerały, co stanowi różnicę w smaku i wyglądzie.
