Zmiany hormonalne występują u mężczyzn w nadgodzinach, podobnie jak u kobiet. Dlatego z wiekiem mężczyźni są bardziej podatni na wahania nastroju z powodu zmian hormonalnych. Jednak ekstremalne wahania nastroju połączone z ciężką depresją są prawdopodobnie związane z inną dolegliwością. Jeśli twoje wahania nastroju wymykają się spod kontroli lub wystąpią ciężkie ataki depresji, natychmiast skontaktuj się z lekarzem w celu leczenia.
Przyczyny hormonalne
W miarę starzenia się mężczyzn poziom testosteronu spada, przez co są bardziej podatni na zmiany nastroju. Klinika Mayo wyjaśnia, że wyjaśnia, że tę zmianę życia często określa się mianem „menopauzy męskiej”, chociaż różni się ona znacznie od prawdziwej menopauzy doświadczanej przez kobiety. Według Mayo Clinic, w przeciwieństwie do kobiecej menopauzy, „męska menopauza” medycznie zdefiniowana jako andropauza, przypisywana jest utracie hormonów przez długi okres czasu.
Inne przyczyny
Bardzo niski poziom testosteronu jest prawdopodobną przyczyną zmian nastroju u starzejących się mężczyzn. Jeśli jednak zmiany nastroju są poważne lub jeśli masz mniej niż 30 lat, możesz obwiniać inne warunki zdrowotne. Zaburzenie dwubiegunowe i depresja to dwa zaburzenia zdrowia psychicznego, które mogą powodować ekstremalne wahania nastroju.
Objawy
Według Mayo Clinic bezsenność, depresja, utrata pamięci i zmniejszona motywacja to objawy andropauzy, które mogą powodować zmiany nastroju u mężczyzn. Jednak objawy te są przejściowe, w przeciwieństwie do objawów afektywnych dwubiegunowych i dużej depresji. Medline Plus informuje, że typowymi objawami poważnej depresji są uporczywy smutek, poczucie bezwartościowości, zmiany masy ciała, bezsenność lub zasypianie, zmęczenie, utrata zainteresowania i myśli samobójcze. Choroba afektywna dwubiegunowa jest klasyfikowana jako atak „wysokich” uczuć, po którym następują ekstremalne wahania nastroju związane z depresją.
Czynniki ryzyka
Andropauza lub spadek poziomu testosteronu rozpoczyna się w wieku 30 lat i trwa do 70 roku życia, jak donosi klinika Mayo. Według Medline Plus depresja zwykle objawia się między 15 a 30 rokiem życia, a jej stan jest często dziedziczny. Chociaż Medline Plus stwierdza, że kobiety są bardziej podatne na poważną depresję, mężczyźni nie są wykluczeni z jej przyjmowania. Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego (NIMH) informuje również, że zaburzenie afektywne dwubiegunowe ma podłoże genetyczne.
Zapobieganie / rozwiązanie
Klinika Mayo zaleca, aby wszyscy mężczyźni w średnim wieku udali się do lekarza w celu prawidłowego sprawdzenia poziomu testosteronu. W niektórych przypadkach niski poziom może powodować inne schorzenia wymagające leczenia. Uważaj na suplementy ziołowe, które obiecują zwiększyć poziom testosteronu i pomóc w utrzymaniu nastroju i libido. Według Mayo Clinic długotrwałe stosowanie suplementów może prowadzić do raka prostaty. Poszukaj specjalisty ds. Zdrowia psychicznego w celu uzyskania odpowiednich leków i terapii, jeśli uważasz, że zmiany nastroju są związane z czymś innym niż starzenie się. Medline Plus wyjaśnia, że depresja jest leczona za pomocą terapii i leków przeciwdepresyjnych. Według NIMH zaburzenie afektywne dwubiegunowe leczy się przede wszystkim środkami przeciwdepresyjnymi, przeciwpsychotycznymi i stabilizatorami nastroju.
