Hormony tarczycy regulują wiele układów organizmu, w tym metabolizm. Jednym hormonem tarczycy jest trijodotyroksyna, znana również jako T3. Kiedy hormony tarczycy nie są w równowadze, mogą rozwinąć się pewne warunki zdrowotne. Gdy poziom hormonów tarczycy jest zbyt niski, ten stan nazywa się niedoczynnością tarczycy. Leki tarczycy zastępujące T3 i T4 mogą złagodzić niektóre objawy niedoczynności tarczycy. Niektórym pacjentom z niedoczynnością tarczycy łatwiej jest schudnąć, przyjmując takie leki.
Wskazania do T3
Leki zastępujące T3 są przepisywane tylko w przypadku rozpoznania niedoczynności tarczycy. Objawy niedoczynności tarczycy obejmują zmęczenie, osłabienie mięśni, nietolerancję zimna, depresję oraz suchość skóry i włosów. Inne objawy to zwiększenie masy ciała, zaparcia, drażliwość, utrata libido i utrata pamięci. Chociaż niedoczynność tarczycy jest diagnozowana przez badanie krwi, objawy te mogą pojawić się, zanim poziom tarczycy będzie wystarczająco niski, aby zdiagnozować stan. Rozpoznanie niedoczynności tarczycy jest trudne bez badania krwi, ponieważ objawy przypominają objawy innych schorzeń.
T3 i utrata masy ciała
Utrata masy ciała jest wymienionym możliwym działaniem niepożądanym leków na tarczycę, takich jak liotyronina i lewotyroksyna. U samotnej lewotyroksyny może nie wystąpić utrata masy ciała, ponieważ zastępuje to tylko T4. Jeśli twoje poziomy T3 są również niskie, możesz doświadczyć większej utraty wagi, jeśli dodasz liothyroninę do swoich leków. Leki te może przepisać tylko lekarz. Same leki T3 mogą nie być wystarczające, aby spowodować znaczną utratę wagi.
Dieta
Ćwiczenie
Połącz regularne ćwiczenia z lekami T3, aby osiągnąć najlepsze wyniki odchudzania, zaleca Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland. Ćwicz przez co najmniej 150 minut w tygodniu lub pół godziny w większość dni tygodnia. Weź udział w ćwiczeniach aerobowych o umiarkowanej intensywności, takich jak spacery, pływanie i taniec. Dodaj trening oporowy na światło, taki jak podnoszenie ciężarów lub pilates, dwa razy w tygodniu, aby zbudować napięcie mięśniowe. Mięsień spala więcej kalorii niż tłuszcz.
Ostrzeżenia
Chociaż T3 może ułatwić odchudzanie, nie powinieneś brać tego leku wyłącznie w celu utraty wagi. Powinieneś także zacząć powoli od leku, nie zwiększając zbyt szybko dawki ani nie przekraczając przepisanej dawki. Leki T3 mogą powodować poważne działania niepożądane, w tym kołatanie serca, ból w klatce piersiowej, drżenie, pobudzenie i duszność.
