Sok z młodych, zielonych orzechów kokosowych, zwany także wodą kokosową, jest klarowny, a nie biały, jak niektórzy mogą myśleć. Zwolennicy przypisują różnorodne korzyści wodzie kokosowej, wierząc, że może ona wzmocnić układ odpornościowy i służyć jako napój energetyczny. Spożywanie wody kokosowej nie zastępuje jednak kompleksowej opieki zdrowotnej. Przed użyciem wody kokosowej skonsultuj się z lekarzem w sprawie problemów medycznych.
Antyseptyczny i antywirusowy
Chociaż niewiele jest badań naukowych na ten temat, niepotwierdzone dowody wskazują, że woda kokosowa może być stosowana jako środek antyseptyczny i może być przydatny do awaryjnych transfuzji krwi, ponieważ jest jałowa i ma właściwości podobne do ludzkiego osocza. Według Bruce'a Fife'a w „Kokosowej wodzie dla zdrowia i leczenia” ratownicy medyczni używali go do tych celów podczas II wojny światowej na rannych żołnierzach na wyspach Pacyfiku. Dodatkowe niepotwierdzone dowody wskazują na skuteczność wody kokosowej jako związku przeciwwirusowego.
Uwodnienie
Woda kokosowa zawiera duże ilości składników odżywczych i minerałów, w tym wapnia, potasu, magnezu, sodu, manganu i fosforu. Ze względu na te właściwości może być stosowany jako substytut słodkich koktajli energetycznych i jest bardzo skuteczny w nawodnieniu organizmu, zgodnie z Texas Department of State Health Services. Użyj soku po wysiłku lub w celu uzupełnienia płynów utraconych w wyniku wysiłku w upale. Ma niski poziom cholesterolu i cukru oraz przyjemny, lekki kokosowy smak. Patent na produkcję naturalnego napoju sportowego z wody kokosowej został przyznany Organizacji Narodów Zjednoczonych ds. Wyżywienia i Rolnictwa.
Wymioty i nudności
Młody sok kokosowy pomaga zastępować utracone płyny z wymiotów w przypadku duru brzusznego, malarii i grypy, pisze Fife. Może to również pomóc w rozwiązaniu problemu mdłości i rozstroju żołądka i działa jako naturalny środek moczopędny.
Naturalne Oczyszczanie
Fife wspomina, że mieszanka wody kokosowej i oliwy z oliwek może działać w celu eliminacji pasożytów i robaków z jelit, chociaż niewiele jest badań naukowych dotyczących tego procesu lub ogólnej skuteczności oczyszczania organizmu. Przed próbą oczyszczenia skonsultuj się z lekarzem, aby potwierdzić, że nie cierpisz na inny stan, który może naśladować obecność pasożytów.
Kamienie nerkowe
Sok z zielonych orzechów kokosowych może być pomocny w rozpuszczaniu kamieni nerkowych z powodu dużej ilości potasu zawartego w soku, sugeruje dr Theodore Baroody w „Alkalize or Die”. Potas pomaga w alkalizowaniu moczu, co może pomóc w zapobieganiu krzepnięciu odpadów trawiennych we krwi i przyczepianiu się do ścian nerek, zapewniając możliwą ochronę przed przyszłym tworzeniem się kamieni.
