Podwichnięcie - mniej niż całkowite zwichnięcie stawu - występuje, gdy ruch stawu wykracza poza jego maksymalny zasięg, powodując przesunięcie się kości w linii. Podwichnięcia zwykle występują w stawie krzyżowo-biodrowym (SI), który tworzy dno kręgosłupa i miednica. Przyczyny podwichnięcia SI obejmują uraz, złą postawę, ciążę i zapalenie stawów.
Uraz
Podwichnięcie SI jest zwykle spowodowane urazem. Nieoczekiwane wstrząsające wypadki, takie jak poślizgnięcia, upadki lub potknięcia, są najczęstszymi traumami prowadzącymi do podwichnięcia układu SI. Wypadki samochodowe mogą również powodować podwichnięcia SI. Kontuzje sportowe, w zależności od charakteru uderzenia, mogą powodować podwichnięcia. Podwichnięty staw SI może wpływać na otaczający przepływ krwi, funkcję nerwów i napięcie mięśni. Stawy SI mogą zostać całkowicie zwichnięte z ekstremalną traumą, ale podwichnięcie jest znacznie częstsze. Większość podwichnięć SI nie można wykryć za pomocą promieni rentgenowskich, jednak badanie lekarskie może ujawnić nierównomierną miednicę.
Zła postawa
Zła postawa, która powoduje mikrourazy w dłuższych okresach czasu, jest drugą najczęstszą przyczyną podwichnięcia SI. Wielogodzinne siedzenie w samochodzie lub przy biurku powoduje zbyt duże wygięcie do przodu, nadwyrężając więzadła, które utrzymują stawy SI razem. Spanie twarzą w dół często powoduje zbyt duże wygięcie do tyłu, co powoduje ściskanie w stawie SI. Skrzyżowanie nóg podczas siedzenia lub układania twarzą do góry może również obciążać więzadła i źle wyrównywać stawy SI.
Ciąża
Inną częstą przyczyną podwichnięcia krzyżowo-biodrowego jest ciąża. Hormony uwalniane w ciele kobiety w ciąży umożliwiają rozluźnienie więzadeł, co przygotowuje miednicę do porodu. Rozluźnienie więzadeł SI pozwala na zbyt duży ruch w stawach i może prowadzić do zwiększonych naprężeń i nienormalnego zużycia w tych stawach. Ponadto zwiększona waga i zmieniony sposób chodzenia związany z ciążą również obciążają stawy SI.
Artretyzm
Zarówno choroba zwyrodnieniowa stawów - typ zużycia - jak i zapalne typy zapalenia stawów mogą powodować problemy ze stawem SI. Podwichnięcia SI utworzone z łagodnego do umiarkowanego zapalenia stawów mogą powodować trzaskanie lub klikanie, chociaż ciężkie zapalenie stawów często prowadzi do całkowitego zespolenia SI.
