Większość rowerów stacjonarnych ma dwustronne pedały: jedna strona to platforma z przymocowanym klipsem na palce - lub klatką - i regulowanym paskiem; druga strona ma mechanizm, który pasuje do buta rowerowego wyposażonego w klips SPD. Podczas gdy możesz nosić zwykłą parę butów gimnastycznych i używać klatek na palce i pasków, aby stopy były podłączone do pedałów, para butów rowerowych ze sztywną podeszwą zwiększy Twoją moc i komfort stóp na rowerze.
Konstrukcja pedału Shimano
Shimano Pedal Design, lub SPD, to wszechstronny system pedałów zatrzaskowych. Pedały te mają klipsy, które pasują do bloków SPD z jednej strony i klatki na palce z paskami z drugiej. W obiektach, w których duży odsetek uczniów kolarstwa halowego korzysta z butów rowerowych, niektóre rowery mogą mieć pełne pedały SPD. Zamiast platformy pedały SPD mają klipsy po obu stronach. Są lżejsze i wygodniejsze w prowadzeniu niż pedały dwustronne, jeśli wolisz je zaczepić. Nie możesz używać pedałów SPD bez odpowiedniego obuwia.
Kompatybilne buty rowerowe
Wszystkie buty rowerowe mają podeszwy z blokami, w których można przymocować korki, które pasują do odpowiednich klipsów na pedały. Kiedy kupujesz parę zatrzaskowych pedałów do zainstalowania na rowerze, są one dostarczane z zestawem butów do butów. Ponieważ nie musisz kupować pedałów w klasie jazdy na rowerze stacjonarnym, możesz iść do sklepu rowerowego i kupić osobno parę butów rowerowych i klipsów, które możesz zainstalować dla siebie. Wszystkie typy butów rowerowych - szosowe, górskie, turystyczne i rowerowe - mają modele kompatybilne z SPD, ponieważ SPD jest prawdopodobnie najczęściej używanym systemem zatrzaskowym. Niektóre buty mają jednak kapki, które są specjalnie dopasowane do innych rodzajów korków.
Najlepsze buty halowe
Buty rowerowe przeznaczone do jazdy szosowej są wyjątkowo sztywne i mają wąski krój. Ich podeszwy nie są gumowane, ponieważ nie są przeznaczone do wchodzenia. Korki również nie są wpuszczone w buty szosowe, co sprawia, że jeszcze trudniej jest im wejść, szczególnie na śliskiej, spoconej podłodze. Buty rowerowe przeznaczone do jazdy na rowerach górskich, trasach turystycznych i rowerach halowych mają szersze palce i gumowane podeszwy. Blok jest wpuszczany w te typy butów, dzięki czemu nie czujesz go tak często z każdym krokiem. Buty z oddychającymi cholewkami są najlepszą opcją do jazdy na rowerze stacjonarnym.
Przed i po zakupie
Zapytaj instruktora kolarstwa, jakiego rodzaju pedały są na rowerach, na których ćwiczysz. W niektórych przypadkach obiekt może nie mieć pedałów zatrzaskowych na żadnym ze swoich motocykli. W rzadkim i mało prawdopodobnym przypadku, w którym motocykle mają inny system zatrzaskowy, taki jak Look, możesz odpowiednio kupić buty i korki. Upewnij się, że twoje buty dobrze przylegają, szczególnie w pięcie. Nie chcesz, aby pięta wyciągała się z buta przez tylną połowę każdego pociągnięcia pedału. Najszersza część buta powinna znajdować się na podeszwie stopy. Poproś wykwalifikowanego personelu sklepu rowerowego lub instruktora, aby pomógł Ci w montażu bloków. Prawidłowe ustawienie jest kluczowe, aby uniknąć obrażeń. Może być konieczne dostosowanie pozycji po pierwszej jeździe.
