Jeśli leczysz rozstrój żołądka jedząc chleb pszenny, najlepiej użyć białego chleba. Chleb pełnoziarnisty może zawierać dużo błonnika, który według Virginia Tech może przedłużyć lub pogorszyć objawy. Najbardziej skutecznym sposobem leczenia rozstroju żołądka jest modyfikacja diety, aż objawy ustąpią. Jeśli podczas jedzenia chleba pszennego rozwija się niestrawność, może wystąpić alergia lub nietolerancja białek znajdujących się w pszenicy. Udokumentuj swoje objawy i omów je ze swoim lekarzem.
Leczenie rozstroju żołądka
Chleb jest powszechnym pożywieniem stosowanym w leczeniu rozstroju żołądka. Chleb z białej pszenicy jest uważany za łagodny pokarm, który jest lekkostrawny i pomaga w tworzeniu twardych stolców w celu promowania regularności. Jeśli rozstrój żołądka powoduje nadmierne wymioty i biegunkę, może być konieczne przerwanie jedzenia na kilka godzin, aż żołądek się uspokoi. Gdy żołądek się uspokoi, dodaj do diety małe porcje łagodnych potraw, takich jak biały chleb pszenny, banany, biały ryż i mus jabłkowy. Omów z lekarzem wszelkie modyfikacje diety.
Alergia na pszenicę
Alergia na pszenicę może powodować rozstrój żołądka i inne niepokojące objawy. Pszenica zawiera pięć białek, które mogą wywołać nadmierną reakcję w układzie odpornościowym. Jeśli twój układ odpornościowy nie zidentyfikuje białek pszenicy jako bezpiecznych substancji, zaatakuje je w celu obrony organizmu. Ta reakcja wyzwala produkcję chemiczną w całym ciele, powodując typowe objawy alergii na pszenicę. Objawy te obejmują ból brzucha, nudności, wymioty, biegunkę i skurcze. Inne części ciała, na które może mieć wpływ alergia na pszenicę, to zatoki, płuca i skóra.
Nietolerancja pszenicy
Nietolerancja pszenicy jest częstym zaburzeniem trawienia, które powoduje rozstrój żołądka w ciągu kilku godzin po spożyciu produktów zawierających gluten. Gluten jest jednym z białek pszenicy, które mogą wywołać reakcję układu odpornościowego w jelitach cienkich. Reakcja uszkadza kosmki wyściełające jelita. Powód tej reakcji jest wciąż niejasny dla społeczności medycznej. Zjedzenie chleba pszennego spowoduje nie tylko rozstrój żołądka, ale może również spowodować trwałe uszkodzenie układu trawiennego, co może prowadzić do niedożywienia.
Eliminacja
Alergia na pszenicę i nietolerancja nie mają lekarstwa i należy się nimi zająć poprzez unikanie. Pszenica i gluten znajdują się w wielu produktach, takich jak chleb, wypieki, płatki zbożowe, słodycze i makarony. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub dietetykiem, aby opracować dietę bezglutenową i pszenną.
