Kiedy po prostu nie możesz wstrząsnąć słodyczą, sięgnięcie po miniaturową babeczkę zamiast pełnowymiarowej wersji może zaspokoić twoje pragnienie bez wyrzucania kalorii. Kluczem jest trzymać się tylko jednego mini. Jeśli nie możesz zatrzymać się na jednym, a masz ich kilka, prawdopodobnie zużyjesz co najmniej tyle kalorii - jeśli nie więcej - niż to, co zapewnia pełnowymiarowa babeczka.
Szczegóły kalorii
Liczba kalorii w miniaturowej babeczce zależy od składników i dokładnego rozmiaru. Jeśli zastosujesz jeden przepis na mini imbirowe babeczki z polewą z twarogu z „Fine Cooking”, twoje babeczki będą zawierały około 56 kalorii. Jednak małe czerwone aksamitne babeczki jednej komercyjnej marki zawierają około 87 kalorii. To wciąż znacznie lżejsze niż wersje pełnowymiarowe. Pełnowymiarowe babeczki z czerwonego łańcucha z jednego łańcucha babeczek zawierają około 248 kalorii.
