Dostaniesz mniej więcej tyle samo kalorii z prostej whisky lub wódki. To naprawdę zależy od stężenia alkoholu w twoim trunku. Na etykiecie zobaczysz również dowód, który jest liczbą dwukrotnie większą niż procent alkoholu. Ale wszystko sprowadza się do gramów alkoholu w obliczaniu kalorii. Cały alkohol ma 7 kalorii na gram. Im więcej gramów alkoholu jest w twoim trunku, tym wyższy procent alkoholu, tym wyższy dowód i więcej kalorii dostaniesz.
Liczenie kalorii
Jeśli twoja whisky lub wódka zawiera 40 procent alkoholu lub jest oznaczona jako dowód 80, otrzymasz mniej niż 100 kalorii z 14 gramów alkoholu w 1, 5 uncji. Posiadanie tej samej ilości 45 procent whisky lub wódki, co jest znane jako dowód 90, da Ci 110 kalorii z prawie 16 gramów alkoholu. 50-procentowa whisky lub wódka, lub dowód 100, ma prawie 125 kalorii z prawie 18 gramów alkoholu, w tym samym ujęciu 1, 5 uncji.
