Tworzenie się blizn towarzyszy zabiegom chirurgicznym. Jest to sposób, w jaki twoje ciało leczy ranę. Blizny mogą być uniesione, zatopione lub płaskie i zwykle wydają się jaśniejsze lub ciemniejsze niż naturalny odcień skóry. Możesz postrzegać swoje blizny jako brzydkie i chcesz je blaknąć lub zmniejszać. Ponieważ witamina E jest znana jako przeciwutleniacz o właściwościach fotoprotekcyjnych, znalazła zastosowanie w wielu produktach kosmetycznych, które promują lepszy wygląd tkanki bliznowatej. Mimo to nie przeprowadzono odpowiednich badań naukowych na poparcie olejku z witaminą E jako leczenia blizn chirurgicznych.
Jak powstają blizny
Nacięcia chirurgiczne goją się przez tworzenie włókien kolagenu, ale nie powodują regularnej tkanki skórnej. Ponadto blizna nie jest tak silna jak normalna skóra. Normalne ruchy mogą pociągać i rozszerzać blizny podczas procesu gojenia. Dodatkowe szwy zakopane w tkance skórnej mogą zapewnić dodatkową siłę szwom zewnętrznym podczas gojenia się nacięcia. Maksymalną produkcję kolagenu osiąga się w ciągu pierwszych czterech do sześciu tygodni po zabiegu, ale blizny mogą zmieniać wygląd przez około rok u dorosłych i przez kilka lat u dzieci.
Witamina E ma właściwości przeciwutleniające
Witamina E lub alfa-tokoferol jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach dostępną w żywności i jako suplementy. Ma właściwości przeciwutleniające i chroni komórki przed reaktywnym tlenem i azotem, które zakłócają normalne funkcje komórkowe. Wspiera także zdrowie immunologiczne. Rany goją się od wewnątrz, więc upewnij się, że Twoja dieta jest bogata w dobre źródła pokarmu witaminy E, aby zapewnić prawidłowe gojenie się blizny. Dobre źródła żywności obejmują: migdały, kiełki pszenicy, nasiona słonecznika i masło orzechowe.
Miejscowe produkty kosmetyczne zwykle zawierają olejki witaminy E, aby promować jej właściwości przeciwutleniające. Badania przeprowadzone przez KC Wana i JH Evansa na Uniwersytecie Politechnicznym w Hongkongu, opublikowane w 1999 r. W wydaniu Free Radical Biology & Medicine, wykazały wyższe ilości wolnych rodników w bliznach przerosłych, które stają się grubsze, bardziej czerwone i bardziej uwydatnione niż zwykłe blizny.
: Co witamina E robi dla organizmu?
Olej z witaminy E.
Oleje roślinne i orzechowe mają wysoką zawartość naturalnej witaminy E. Najpopularniejsze oleje witaminy E pochodzą z soi, rzepaku i słoneczników. Naturalne oleje witaminy E są wytwarzane bezpośrednio z roślin przez destylację, chociaż plony są niskie, a koszty wysokie. Syntetyczna witamina E lub dl-alfa-tokoferol jest mieszaniną ośmiu rodzajów witaminy E. Produkcja jest tańsza, ale jej biodostępność stanowi około połowy naturalnej witaminy E.
: Witamina E na przebarwienia skóry
Co mówią badania olejów witaminy E.
Obecne badania nie wspierają oleju witaminy E w celu zmniejszenia tworzenia blizn chirurgicznych. Badanie przeprowadzone przez TL Khoo w Hospital Universiti Sains Malaysia, opublikowane w 2011 r. W czasopiśmie Journal of Plastic, Reconstructive & Aesthetic Surgery, wykazało, że tokotrienole, podrodzina witaminy E, nie spowodowały znaczącej poprawy parametrów blizny. Ponadto badanie przeprowadzone przez Morganrotha, Wilmota i Millera w Filadelfii w wydaniu Journal of the American Academy of Dermatology z 2009 roku wykazało, że produkty bliznowe zawierające olej z witaminy E nie wspierają zastosowania w zmniejszaniu powstawania blizn pooperacyjnych.
