GNC Burn 60 to bez recepty pigułka dietetyczna, która obiecuje pomóc spalić więcej kalorii po każdej dawce. W ten sposób produkt termogeniczny GNC jest skierowany do konsumentów, którzy pracują nad swoją dietą, ale chcą szybciej zobaczyć wyniki.
Marketing na stronie produktu GNC i gdzie indziej w Internecie reklamuje badania kliniczne wspierające pigułki i obiecuje „całkowicie naturalne” rozwiązanie dla twoich osobistych potrzeb odchudzania. Jednak w obliczu tych wielkich obietnic, podczas rozważania, czy wypróbować GNC Burn 60, należy wziąć pod uwagę niebezpieczeństwa.
Poznaj (ograniczone) badania
GNC.com reklamuje GNC Burn 60 jako „klinicznie udowodniony”. Wnikając we własne szczegóły strony dotyczące badań klinicznych, staje się jasne, że podnoszone twierdzenia opierają się na ograniczonych badaniach. Obietnice GNC Burn 60 oparte są na jednym badaniu z udziałem tylko 22 uczestników.
Każdy uczestnik wykonał dwa zestawy ćwiczeń na bieżni po zażyciu pigułki. Jedną pigułką był GNC Burn 60, a drugą placebo. 22 uczestników stanowiło nieokreśloną mieszankę „zdrowych” mężczyzn i kobiet wykonujących ograniczoną liczbę testów. Nie istnieją żadne długoterminowe badania GNC Burn 60 i nie wymieniono skutków ubocznych.
Należy zachować ostrożność przy używkach
GNC Burn 60 zawiera ekstrakt z nasion guarany, który działa stymulująco. Jakkolwiek różni się składem chemicznym, substancja zawarta w ekstrakcie z nasion guarany, znana jako guaranina, ma takie same działanie stymulujące na ośrodkowy układ nerwowy, zgodnie z artykułem z kwietnia 2015 r. Opublikowanym przez PLOS One.
Chociaż ekstrakt z nasion guarany jest uważany za bezpieczny do codziennego spożycia, może powodować bezsenność, komplikować depresję i być szkodliwy dla kobiet w ciąży. Według Fundacji Międzynarodowej Rady Informacji o Żywności osoby z wysokim ciśnieniem krwi lub chorobą serca w wywiadzie mogą być również bardziej wrażliwe na stymulanty.
Zaburzenia żołądka i alergie
Kolejnym składnikiem GNC Burn 60 jest imbir, a każda dawka zawiera 200 miligramów. Imbir może powodować u niektórych osób łagodny dyskomfort żołądkowo-jelitowy, np. Skurcze, zgaga i biegunka. Imbir może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, takimi jak leki rozrzedzające krew, jednak według National Center for Complementary and Integrative Health potrzebne są dalsze badania w tej dziedzinie.
Innym niebezpieczeństwem dla osób przyjmujących GNC Burn 60 jest możliwość wystąpienia reakcji alergicznych. GNC.com zauważa, że GNC Burn 60 zawiera 210 mg skórki winogron i wyciągu z pestek winogron na dawkę. Oprócz łagodnego swędzenia skóry głowy Narodowe Centrum Medycyny Alternatywnej i Uzupełniającej zauważa, że ekstrakt z pestek winogron może powodować pokrzywkę i rzadkie, ale ciężkie reakcje alergiczne.
Zastanów się nad swoim bezpieczeństwem
Należy zauważyć, że suplementy diety, takie jak GNC Burn 60, nie są regulowane przez Food and Drug Administration - bezpieczeństwo suplementów i dokładność informacji na etykiecie nie są dwukrotnie sprawdzane przed wejściem na rynek.
Ponadto sportowcy, którzy zdecydują się na stosowanie suplementów diety, powinni upewnić się, że są certyfikowani przez program zewnętrzny, zgodnie z zaleceniami amerykańskiej Agencji Antydopingowej, w celu sprawdzenia zakazanych substancji.
