Sportline to Yonkers, Nowy Jork, firma produkująca urządzenia do zarządzania efektywnością ćwiczeń i odległością. Strona internetowa firmy zauważa, że jest światowym liderem w dziedzinie przyrządów do monitorowania kondycji. Krokomierze śledzą Twoją aktywność podczas chodzenia. Dokładne funkcje są różne, ale wiele rejestruje liczbę kroków, dystans, kalorie, prędkość i czas. Od 2010 roku Sportline ma 17 różnych dostępnych krokomierzy. Krokomierze wymagają procesu konfiguracji, aby zmierzyć długość kroku i odpowiednio zarejestrować kalorie i czas. Szczegółowe instrukcje konfiguracji znajdują się w instrukcji obsługi danego modelu.
Krok
Krok 1
Zrób 10 normalnych kroków na twardej powierzchni, takiej jak chodnik. Zaznacz kredą początek i koniec na podstawie tych kroków.
Krok 2
Za pomocą taśmy mierniczej określ długość od punktu początkowego do końca zaznaczonego obszaru. Jest to odległość, którą pokonujesz w 10 średnich krokach.
Krok 3
Podziel całkowitą długość zaznaczonego obszaru przez 10. Liczba ta jest Twoim obliczeniem kroku. Na przykład, jeśli idziesz 100 cali w 10 krokach, twój krok wynosi 10 cali.
Krok 4
Naciśnij przycisk „Tryb” na powierzchni krokomierza. W przypadku Sportline 360 jest to dolny przycisk po lewej stronie. Lokalizacja przycisku trybu różni się w zależności od modelu. Naciskaj przycisk, aż na wyświetlaczu pojawi się napis „Step”.
Krok 5
Przytrzymaj przycisk „Tryb” przez dwie sekundy w trybie „Krok”. Spowoduje to zmianę konfiguracji na ustawienie kroku „Spacer”. Wyświetlacz zacznie migać, wskazując, że odpowiednie ustawienie jest dostępne.
Krok 6
Użyj klawiszy strzałek „W górę” i „W dół” z przodu wyświetlacza, aby zmienić liczbę na wyświetlaczu na obliczanie kroku. Na przykład, jeśli twój krok wynosi 10 cali, naciskaj klawisze, aż na wyświetlaczu pojawi się „10”. Urządzenie ustawi się automatycznie, gdy przestaniesz wprowadzać cyfry.
Kalorie
Krok 1
Naciśnij przycisk „Tryb” z przodu wyświetlacza. Kontynuuj naciskanie, aż na wyświetlaczu pojawi się tryb „Kalorii”.
Krok 2
Przytrzymaj przycisk „Tryb” przez dwie sekundy, aby przejść do trybu „Waga”. Naciśnij klawisze strzałek „w górę” i „w dół”, aby wprowadzić swoją wagę.
Krok 3
Ustaw odpowiednią wagę i przestań naciskać przyciski. To wskaże jednostce, że skończyłeś. Wyświetlacz zacznie migać po zaakceptowaniu ciężaru.
Czas
Krok 1
Naciskaj przycisk „Tryb” na wyświetlaczu, aż zobaczysz „Czas” na ekranie. Przytrzymaj przycisk przez dwie sekundy, aby przejść do trybu ustawiania „Czas”.
Krok 2
Naciśnij klawisz strzałki w górę przez dwie sekundy, jeśli chcesz ustawić czas w formacie 12-godzinnym. Aby wprowadzić czas w formacie 24-godzinnym, przytrzymaj klawisz strzałki w dół. Spowodowałoby to na przykład odczytanie godziny 14:00 jako godziny 14:00.
Krok 3
Naciśnij ponownie przycisk „Tryb” i przytrzymaj go przez dwie sekundy po wybraniu formatu godziny. Spowoduje to przejście urządzenia w tryb konfiguracji.
Krok 4
Użyj klawiszy strzałek „W górę” i „W dół”, aby wprowadzić prawidłowy czas w oparciu o wybrany format czasu.
Rzeczy, których będziesz potrzebować
-
Kreda
Miarka
Wskazówka
Możesz zresetować krokomierz, przytrzymując klawisz strzałki „W górę” przez dwie sekundy. Postępuj zgodnie z instrukcjami w trybie „Krok”, aby wprowadzić dystans kroku do biegania. Naciśnij klawisz „Tryb”, aby zmienić konfigurację z kroku marszu na bieg. chodzić po nich, mierzyć swój bieg.
Ostrzeżenie
Te kroki dotyczą krokomierza Sportline 360. Inne modele Sportline będą miały różne funkcje. Odpowiednie instrukcje konfiguracji znajdują się w instrukcji obsługi danego modelu.
