Czy można schudnąć przy wysokim poziomie TSH?

Spisu treści:

Anonim

TSH jest hormonem stymulującym tarczycę, który jest wydzielany przez przysadkę mózgową, gdy w organizmie zaczyna brakować aktywnych hormonów tarczycy, T3 i T4. T3 i T4 biorą udział w metabolizmie, a także innych krytycznych funkcjach w twoim ciele. Wysoki poziom TSH jest często, choć niekoniecznie, wskaźnikiem niskiego poziomu hormonów aktywnych, a tym samym niskiej czynności tarczycy. Przyrost masy ciała jest częstą konsekwencją. Utrata masy ciała z niedoczynnością tarczycy jest trudna, ale nie niemożliwa.

Wysoki TSH

Przysadka wydziela więcej TSH, gdy masz niewystarczające poziomy aktywnych hormonów tarczycy. Wysoki poziom TSH może prowadzić do potencjalnych obaw, ponieważ metabolizm organizmu zależy od prawidłowego funkcjonowania T3 i T4. Innymi słowy, bez tych hormonów zmienia się szybkość, z jaką spożywasz tłuszcze i węglowodany. Wysoki poziom TSH często wiąże się z przyrostem masy ciała i otyłością.

TSH i przyrost masy ciała

Przyrost masy ciała występuje, gdy twoje ciało ma więcej kalorii, niż musi wykonywać swoje codzienne zadania, więc magazynuje tę energię do późniejszego wykorzystania. Chociaż możesz obserwować spożycie kalorii, przy wysokim poziomie TSH, zwiększenie masy ciała jest nadal możliwe. Niski poziom T3 i T4 oznacza, że ​​tempo metabolizmu jest niższe, co może zwiększyć ryzyko nałożenia kilogramów. Według badań opublikowanych w „Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism” w lipcu 2005 r. Istnieje dodatnia korelacja między wskaźnikiem masy ciała - BMI - a poziomem TSH. Jednak TSH może nie być jedynym czynnikiem przybierania na wadze, a zatem nie jest jedynym czynnikiem utraty wagi.

Trochę o leptynie

Jednym z powodów, dla których TSH jest skorelowany z przyrostem masy ciała, jest jego związek z leptyną, hormonem wydzielanym przez tkankę tłuszczową lub tkankę tłuszczową. Jeśli masz zapas energii - tj. Tłuszczu - leptyna daje mózgowi „pełny” sygnał; za mało tłuszczu, a leptyna mówi mózgowi, że musisz jeść. Nadmiar tłuszczu powoduje jednak, że leptyna zbyt często przekazuje sygnały, co powoduje nieprawidłowe działanie sygnału i potencjalną sygnalizację głodu.

TSH i leptyna

Podwyższony poziom leptyny występuje u osób z wysokim BMI. Według badań przeprowadzonych w 2008 roku w „Nuklearmedizin”, wysoki poziom leptyny zwiększy poziomy TSH. Jednak badanie stwierdza, że ​​nie jest jasne, czy wysokie poziomy TSH lub leptyny są odpowiedzialne za otyłość i przyrost masy ciała.

TSH i utrata masy ciała

Ponieważ wysoki poziom TSH wskazuje na inne zaburzenia równowagi w ciele, takie jak niskie aktywne hormony tarczycy, utrata masy ciała jest trudniejsza. Niedoczynność tarczycy zmienia metabolizm, więc samo liczenie kalorii może nie działać. Możesz potrzebować pomocy w zrównoważeniu hormonów tarczycy. Twój lekarz może przepisać leki, które zwiększają czynne hormony tarczycy, co może skutkować niższym poziomem TSH i szybszym metabolizmem. Zmniejszenie tkanki tłuszczowej może obniżyć poziom TSH bez konieczności przyjmowania leków. Dieta i ćwiczenia są pomocnymi narzędziami w redukcji wagi i tłuszczu. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o swoim stanie i jakie metody są dostępne, aby pomóc Ci schudnąć.

Czy można schudnąć przy wysokim poziomie TSH?